◆簡単☆絹さや(さやえんどう)の卵とじ◆

mamaa_ @cook_40043082
超簡単なごはんのおかず☆ 絹さや(さやえんどう)って彩りの添え物ばっかりだけど、いっちょまえのおかずになるんですわ☆
旬の時期は、、、
毎日我が家の食卓に登場してます。
このレシピの生い立ち
たくさんあるので、彩り用だけでは全部使い切れない!
おかずにしなきゃ・・・とできたメニュ~です。
作り方
- 1
豆は筋を取って洗う。
- 2
鍋にだし汁と調味料を入れて煮立て味をととのえ、3分~5分煮る。
- 3
とき卵を回し入れ、蓋をして火を止め少し蒸らして出来上がり☆
コツ・ポイント
コツ・・・ありません(笑)
好みの濃さのだしで好みのかたさに煮るだけ☆
似たレシピ

絹さやと玉ねぎの卵とじ
旬の絹さやが 卵とともに とても御飯に良く合います


きぬさやの甘辛卵とじ
春はきぬさやが旬。美味しい時期です。この“卵とじ”簡単でご飯のおかずにもってこいの一品。ホッとする味をどうぞ召し上がれ。


絹さやと厚揚げの卵とじ
絹さやの時期に。


絹サヤの卵とじ
旬の絹サヤを副菜にも。袋で買うと余りがちな絹サヤ。卵とじで大量消費しちゃいます(^^♪


新玉ねぎと絹さやの卵とじ
新玉ねぎも絹さやも、今が旬、食べるなら「今でしょう!」油で炒めないでヘルシーに!!


絹さやの卵とじ
旬の絹さやえんどうが採れ始めました。新緑の季節にぴったり。


さやえんどうの卵とじ
さやえんどうと玉ねぎをたっぷり美味しく!


絹さやの卵とじ
旬の絹さやを優しい味で


絹さやとかまぼこの卵とじ
絹さやとかまぼこの卵とじ。そのままごはんにのせて丼ものにしても。お出汁が染み染みのお麩も美味しい!


*絹さやの卵とじ*
お出汁多めに、ご飯にかけても美味しい絹さやの卵とじです♪


絹さやカニカマの卵とじ
彩りよく、お弁当にもいい1品です。絹さやの触感と色がいい感じです。


絹さやの春色卵とじ
絹さやがお安い春の定番おかずですフライパン一つで、簡単すぐ出来ますよ♪


彩りバツグ~ン♪絹さや卵とじ
国産の絹さやで色鮮やかな春のメニューはいかが?今頃は年中出てる絹さやだけど、国産の物は今からですよね♪


簡単@きぬさやトマトたまごとじ
雛祭で残ったキヌサヤをトマトと美味しく、簡単に!たまごとじ♪彩りもバッチリ★卵の甘みはお好みで♪


簡単絹さやの玉子とじ
旬の絹さやをシンプルに玉子でとじました。さっぱりと・ほっこりと


絹さやの卵とじ
残った絹さやを食べきります。


簡単☆たっぷり絹さやの卵とじ♪
絹さやって、結構余ったりするよね☆そんな時に、便利なメニュー(^_^)v素朴で美味しいよ~♪


絹さや卵とじ
旬の絹さやにあり合わせの具材で卵とじ。


絹さやの卵とじ♪
絹さやの風味をまとった卵が何とも美味しい‼️


簡単副菜☆絹さやの卵とじ
絹さや、別名さやえんどう♪ビタミンC・食物繊維たっぷりで、健康・美容効果大♥簡単&美味しい&ヘルシーの抜群レシピ!


きぬさや卵とじ
とろり半熟卵が美味しいきぬさや卵とじ。ちょっとしたコツできぬさやがパリっと、卵がとろりと仕上がります。


きぬさやと油揚げの卵とじ
きぬさやがたくさんあったら、ぜひ卵とじにしてみてください♬♬


高野豆腐の卵とじ
高野豆腐と旬のさやえんどうで卵とじにしました。


さやえんどうの卵とじ
さやえんどうがガッツリ食べられる!他のお野菜も入れてみたら、立派なおかずに☆ご飯にかけても“丼”な感じでおいしいのです。


旬!絹さやの卵とじ2022
旬の短い「絹さや」の定番料理。簡単でおかずになる。2022.5.5(木)


簡単・春の絹さや卵とじ
絹さやは母の味!大好き卵とじで、春になると作りたくなります。


ゆかりのイブクロ 絹さやの卵とじ
春になると母から家庭菜園で育てた絹さやが届きます。 我が家の春のお弁当の定番です。


キッシュな味☆さやえんどうの洋風卵とじ
春が旬のさやえんどうを、キッシュ風味の卵とじにしました☆彩りがキレイなので、お子さまのお弁当にもいかがでしょうか?


キヌサヤの玉子とじ☆お弁当のおかずに☆
添え物のようなキヌサヤが玉子とじにすることでご飯にあうおかずになります彩りもきれいでお弁当のおかずにピッタリ!


たっぷり☆きぬさやと油揚げの卵とじ
きぬさやと油揚げが余ってしまった時の我が家イチ押し! これと餃子が定番です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17523305