切り昆布と油揚げのサッと煮

tsuki☆cafё
tsuki☆cafё @cook_40112877

6:1:1の割合で簡単に。
少し濃いめの出汁で煮るので、短時間で出来上がります^^
このレシピの生い立ち
昆布が安かったので、久しぶりの煮もので☆

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材料

2~3人分
  1. 切り昆布 150g
  2. 油揚げ 1枚
  3. だし汁 180㏄
  4. 本みりん 30㏄
  5. 濃い口しょうゆ 30㏄
  6. サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 1

    ①鍋にサラダ油を熱し、昆布と油揚げ(油抜きして短冊切り)を炒める。

    ※お好みで鷹の爪を入れても美味しいです。

  2. 2

    ②だし汁を加え、本みりん→濃い口しょうゆの順に入れて10~15分ほど煮る。

コツ・ポイント

出汁:本みりん:醤油=6:1:1の割り合いです。

みりん風調味料を使う場合はお酒を加えてください。

お好みで鷹の爪を加えたり、ごまをたっぷりかけたり・・ごま油で炒めても風味が変わりますよ♪

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レシピ作者

tsuki☆cafё
tsuki☆cafё @cook_40112877
に公開
イートムキッチンスタジオ主宰管理栄養士、調理師、フードスペシャリスト☆クックパッド料理教室 薬院一丁目教室☆https://cookstep.cookpad.com/schools/8975毎日の‘食べること’をオイシク・タノシク・健康にするためのお料理教室の他、外部の料理講師やヘルシーメニューの提案(病院、飲食店)、食事・ダイエット指導など、『料理と栄養』をテーマに活動中です☆
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