銀だらと大根の煮物

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

銀だらの切り落とし発見!安価でゲット
このレシピの生い立ち
切り落としでしたが…とっても脂がのっていて、美味しい銀だらさんでした。
また、出会いたい!

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材料

3人分
  1. 銀だら 310g
  2. 大根 500g
  3. ◎生姜スライス 15g
  4. ★水 500ml
  5. ★白だし(化学調味料不使用) 50ml
  6. ★切り出し昆布 5g
  7. ※醤油 小さじ1
  8. 水溶き片栗粉 お好みのトロミ

作り方

  1. 1

    ザルに魚を置き、熱湯をかけて臭みを取る。(a)

  2. 2

    お鍋に(a)と◎を入れる。

  3. 3

    ★を入れる。

  4. 4

    落し蓋をして煮る。

  5. 5

    大根に火が通ったら
    お皿に大根と銀だらを盛る。

  6. 6

    ※を入れる。
    お出汁に水溶き片栗粉を入れてトロミを付ける。

  7. 7

    小鉢に取り分けて…いかが。

コツ・ポイント

熱湯をかけて臭み取りましょう。

※で味を少し濃いめにする。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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