蒸し鶏のネギ塩だれ

nicoyuka
nicoyuka @cook_40194421

とり胸肉なのでさっぱりしてます。
このレシピの生い立ち
デパ地下の鶏もも肉のお惣菜をヒントにとり胸肉であっさりにしてみました。

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材料

とり胸肉4枚分
  1. とり胸肉 4枚
  2. 小さじ1.5
  3. 適量
  4. ★白ネギ 2本
  5. ★ごま油 大さじ2
  6. ★オイスターソース 大さじ1
  7. ★塩 適量、好みで加減してください

作り方

  1. 1

    とり胸肉をボウルに入れて、塩と酒で軽く揉み、下味をつける。

  2. 2

    とり胸肉をラップで包む。端は結ぶか輪ゴムで縛る。

  3. 3

    大きめの鍋にたっぷりの湯を入れて沸騰させる。沸騰したらラップで包んだとり胸肉を投入。

  4. 4

    再び沸騰したら火を消し、余熱で火が通るまでしばらく置く。

  5. 5

    白ネギはみじん切りにする。★の材料をボウルにすべて入れて混ぜておく。

  6. 6

    とり胸肉を鍋から取り出し、ラップを外して好みの大きさにカットする。

  7. 7

    ★の材料を混ぜたボウルにとり胸肉を入れてよく混ぜる。
    塩加減を好みで調整する。

コツ・ポイント

とり胸肉を入れて沸騰させたまま火を消さないで煮るとパサパサします。

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レシピ作者

nicoyuka
nicoyuka @cook_40194421
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甘いもの大好き。
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