☆簡単☆高野豆腐と椎茸の卵とじ☆

主婦してます。 @cook_40050021
高野豆腐がしっかりだしを吸って美味しいです☆具もアレンジ自在♪
このレシピの生い立ち
棚に眠っていた高野豆腐を発見したので♪
作り方
- 1
高野豆腐は熱湯で戻し水気をしっかり切ったら6等分に切り椎茸は2〜3mmにスライス。長ネギは斜め薄切りに。
- 2
フライパンに☆を入れ混ぜ一煮立ちさせたら高野豆腐と椎茸を入れ椎茸に火が通ったら溶いた卵を淵から流し入れ長ネギを散らす。
- 3
蓋をし卵に火が通ったら出来上がり。※卵の火の通し具合はお好みで調整して下さい♪
コツ・ポイント
高野豆腐は火傷に注意して下さいね☆高野豆腐をフライパンに入れたら時折ひっくり返してだしを含ませて下さい♪具材はあるものでも♪甘さはお好みで調節して下さいね☆フライパンは20cmの物使用です♪
似たレシピ

高野豆腐と絹さやの卵とじ
出汁を吸った高野豆腐が美味しい一品です(^^)


豚コマと高野豆腐の卵とじ
豚コマとダシの旨味を吸った高野豆腐を卵で綴じました。


高野豆腐と椎茸の卵とじ
高野豆腐と椎茸を卵でとじたもの。砂糖控えめで、簡単に出来ます!今回は、インゲン豆(グリーンピース)入りにしました♪


我が家の高野豆腐の卵とじ
出汁を吸った高野豆腐の旨みを卵で閉じ込めた1品!


しいたけ・じゃこの卵とじ
じゃこと椎茸から良いダシがでます。そのだしを含んだ卵と高野豆腐はとってもオイシイです♡


高野豆腐の卵とじ
低糖質なヘルシーメニューですが、高野豆腐がだし汁を吸うので、しっかりと味がついてます。


簡単♡高野豆腐の卵とじ
一口高野豆腐を使えば、切る手間いらずで簡単です。


ヘルシーで簡単♪高野とうふのたまごとじ♪
高野豆腐から甘めのだしが染み出る。ヘルシーで簡単!!


高野豆腐の卵とじ (^-^)♡
簡単で美味しいダイエットメニュー♡ 高野豆腐と卵で たっぷりたんぱく質が摂れます(^^)♡


スナップエンドウと高野豆腐の卵とじ
話題入り、感謝!サクサクの甘いスナップエンドウとお出汁を吸った高野豆腐に、トロトロ卵が絡んでいい感じ!春のお楽しみです♪


高野豆腐の卵とじ
高野豆腐が苦手な人も食べれます・・・のハズ(*^^)v


**高野豆腐の卵とじ**
高野豆腐から染みでる汁が美味しく素朴な味‼


高野豆腐卵とじ ★
優しい味の高野豆腐の煮物


☆高野豆腐の具沢山卵とじ☆
高野豆腐と具沢山の卵とじ✨具沢山で栄養たっぷりな煮汁を吸った高野豆腐とふわっと卵が合う♡三つ葉の香りが上品な仕上がりに♫


簡単!高野豆腐の卵とじ
5分で出来ちゃう!時短料理です♪高野豆腐からお出汁がジュワ~♪


高野豆腐の卵とじだぞよ~♪美味しすぎや
煮込むことで味がしっかりと、高野豆腐に絡んでて美味しいよ♪家族にも大好評やったし!!


簡単☆高野豆腐の卵とじ
めんつゆで簡単に高野豆腐の卵とじ☆めんつゆに高野豆腐を入れて煮込むだけ!


高野豆腐の卵とじ
高野豆腐でヘルシーな簡単副菜メニュー(^^)


うすいえんどうと高野豆腐の卵とじ
油揚げが良いダシを出してくれ、高野豆腐に味が染みてて美味しいです!


高野豆腐の卵とじ
栄養満点な高野豆腐を具だくさんなおかずに^_^


高野豆腐と切り干し大根の卵とじ
高野豆腐の優しい甘さ・・たまりません。切り干し大根と椎茸も入って、懐かしい味です☆


高野豆腐の卵とじ
麺つゆで簡単!高野豆腐の入った卵とじです。麺つゆがない時は、醤油とだしで代用できます。家族やホームパーティーでどうぞ。


高野豆腐の卵とじ
高野豆腐をお肉代わりに!


高野豆腐の卵とじ♪
出汁のしみた高野豆腐がおいしい~!卵と相性バツグン!


簡単!高野豆腐と野菜の卵とじ
高野豆腐に初トライの方に(笑)


鶏肉と高野豆腐の卵とじ
甘く炊いた鶏肉と高野豆腐、卵とじがよく合います、優しい味をお楽しみ下さい


鶏ひき肉&高野豆腐(凍み豆腐)の玉子とじ
カテゴリ掲載(・∀・)ノ♥高野豆腐の煮物が苦手なら玉子とじ♪シッカリ目の味付けで、ご飯に合うので丼もオススメです!


白菜と高野豆腐の卵とじ
母から教わったレシピです♪高野豆腐にお出汁が染みて とっても美味しいですよ!


すき煮高野豆腐卵とじ
汁けなしだけど食べると甘辛い煮汁が高野豆腐からじゅわっとあふれます。


高野豆腐の卵とじ
カルシウムやたんぱく質豊富な高野豆腐が出汁をとらずに調理できます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18846663