妊娠中のみならず減塩⭐節約おでん

まずは1センチ幅の輪切りから食べやすいサイズの半月切りにします。

我が家の時短、レンジで根菜モードもしくは500w10分。
火が通ったか確認しましょう。

他の食材も食べやすいサイズにカットしています。

水と調味料を入れ1度沸騰させます。

沸騰したら中火で10分、大根も火を通していたので短時間で調理は完了です。

その日に食べるには大根に味がはいらない場合もありますので、翌日にお召し上がり下さい。