超簡単!ゴーヤの梅はちみつ和え

かずくるこっちママ
かずくるこっちママ @cook_40055046

苦味が旨味に!おつまみにもご飯のお供にも!
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、苦味も気にならない、おいしいゴーヤのおかずです(^^)v

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材料

タッパー一杯分
  1. ゴーヤ 2本
  2. 梅干し(種を抜く) 大6粒ほど
  3. ハチミツ 大さじ3
  4. かつおぶし 2にぎり

作り方

  1. 1

    ゴーヤをせんぎりに。
    そして、ゆでること1分ほど。ゆですぎないこと!
    ゆであがったらお湯切りしておく。

  2. 2

    梅干しを種を除いて、包丁でたたく。
    ボールに叩いた梅とハチミツを和えておく。

  3. 3

    茹でたゴーヤと梅とはちみつを和える。

  4. 4

    合えたものに鰹節をたっぷり混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

決してゆですぎないこと。ゆでるとき、塩をいれなくても、全然苦くないです(^.^)

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レシピ作者

かずくるこっちママ
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