鶏むね肉を柔らかく使う、保存する方法

りかふる
りかふる @cook_40153581

とにかく柔らかく!!
このレシピの生い立ち
むね肉を簡単に柔らかく!テレビで見たものや、むかし雑誌で見たものなど混ざってると思います。

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材料

鶏1枚2~300g
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 大さじ1
  3. ひとつまみ
  4. 砂糖 ひとつまみ
  5. 片栗粉 大さじ1/2
  6. ※軽くゆでるための熱湯 1L

作り方

  1. 1

    フォークで裏表まんべんなくグサグサ刺す

  2. 2

    使用サイズに切ってビニール袋かジップロックへ

  3. 3

    酒・砂糖・塩・片栗粉を入れてよ~~く揉む

  4. 4

    15分くらい放置、すぐ使わない場合は冷凍しちゃう

  5. 5

    沸騰したお湯をボールに移す(少し冷めるのが多分イイ)

  6. 6

    鶏肉を投入してやさしく軽くかき混ぜる(全体的に表面の色が変わったらさわらない)
    5~10分くらい

  7. 7

    ※ほんとは袋のまま湯につけたほうがいいんだろうけど…袋がとけちゃう事があるので。。。

  8. 8

    そのまま料理へ!!

コツ・ポイント

購入したらこの作業(1~4まで)して冷凍しておけば楽ちん

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レシピ作者

りかふる
りかふる @cook_40153581
に公開
子どもたちが巣立ったときに、おうちの味を思い出せるようにメモ的な感じで始めました。こんなレシピでもお役に立てれば幸いです。※家族多めなのでレシピも大人数分だったりします
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