ごまささみの梅☆きゅうり炒め
はぎすけ @cook_40070211
ごまの風味に梅の酸味♪
きゅうりの食感がまた、おいしい
このレシピの生い立ち
淡白なささみだけど、梅と食べると美味しさ倍増！！
アプリでひらく作り方
- 1
梅干は種をとってたたく。
ささみは筋をとって一口大に削ぎ切り
きゅうりは薄くきって軽く塩もみをする。 -
- 2
袋にゴマ・片栗粉をいれ、ささみにまぶす。
-
- 3
油をひき、にんにくをいれ、ささみを炒め、炒まったらたたいた梅を絡める。
-
- 4
最後に、きゅうりをさっと炒め、ごま油を風味のために適量いれ、できあがり
-
リアクション
似たレシピ
むね肉が絶品おかずに！むね肉の梅ゴマ炒め
安いむね肉が絶品おかずに！梅ゴマ風味でご飯がすすみます☆
豚ときゅうりの梅オイスター炒め
梅ときゅうりでさっぱりいただけます。
エビとわさび菜の梅にんにく炒め
食感のいいエビとわさび菜を梅とにんにくの風味でさっぱりと。
鶏ときゅうりの梅炒め
梅の酸味が主役の夏の炒め物。
簡単☆きゅうりのゴマ炒め
あと一品！って時に。きゅうりとゴマだけで簡単。5分でできます。^^
らばこ 
肉無豆腐簡単コク旨さっぱり梅ごま味野菜炒
レンジでも食感しっかり！肉無でも豆腐で量増し簡単調味料でほんのりシーフード風味の梅ごま味がさっぱりご飯によく合う
beroneete 
豚肉ときゅうりの梅肉炒め
炒めたきゅうりの食感が新鮮です。
『ササミとキュウリのニンニク炒め』
キュウリ、炒めてもおいしいです。サラダではなく、立派なおかずです。好みで、ラー油をかけてもおいしいです。
鶏ときゅうりの炒め物
ゴマと生姜が味のアクセント♪きゅうりのしゃっきり感を味わってください。
★★鶏肉ときゅうりのゴマゴマ炒め〜★★
炒めたきゅうりにごまが合う〜〜♪♪♪H22.10.29話題入りさせていただきました！感謝です。
なおゆみい 
きゅうりと鶏ささみの香味炒め
きゅうりと長ネギを炒めてもりもり食べましょう！鶏ささみのつるっとした食感も楽しめます。炒めるだけの簡単おかず。
豚肉ときゅうりの梅炒め
梅のさっぱり感をおためしあれ～！！
鶏肉ときゅうりのごま炒め
きゅうりを炒めると食感が変わります
きゅうりと搾菜の炒め
きゅうりと搾菜の食感と、ごま油の風味があと引く一品です！副菜にもおつまみにもオススメです♪
キュウリの中華炒め
キュウリの歯ごたえと風味が美味しい。
きゅうりとエリンギの梅味噌炒め
きゅうりとエリンギの食感が楽しいです。梅干しでさっぱり☆食欲がなくてもモリモリ食べられます。
スノチャ 
いかときゅうりの豆板醤炒め
きゅうりの食感がなんともいえない。
豚バラ肉と長芋の炒めもの
ちょっぴり梅の酸味が美味しいシャキシャキ長芋の食感と豚肉が絶品
豚バラ・小松菜・エリンギのごま照り炒め♪
豚バラ・小松菜・エリンギを胡麻入りのタレでからめました♪エリンギの食感、胡麻の風味が美味です！
豚ときゅうりの梅炒め
豚の旨味ときゅうりのカリッと感がよく合う！梅干しと白だしで味付けカンタン。
きゅうり炒め
炒めた時の食感が意外といい。お酒のあてにどうでしょうか(^ー^)
きゅうり梅炒め
初めてきゅうりを炒めた懐かしい1品
豚肉ときゅうりの胡麻炒め
胡麻の香りと炒めたきゅうりのパリパリ食感が豚肉と合います！調味料は塩以外、すべて大さじ１なので覚えやすいですよ。
セロリときゅうりのえび塩炒め♪
セロリときゅうりのシャキシャキ感とエビのプリプリ食感が◎
レンジ肉無チクワ梅クリーム炒味野菜炒め
レンジでも炒めたような食感しっかり！チクワでかさ増し！フルーティシーフード風味のさっぱり梅クリーム味がご飯によく合う
beroneete 
ささみとほうれん草の胡麻炒め
短時間でも栄養摂りたいと作った炒めものです！胡麻の風味が食欲そそります☆
きゅうりといかのザーサイ生姜炒め☆
きゅうりと相性のよいいかを炒めものにしてみました。きゅうりのパリパリした食感といかのうまみに生姜のさわやかな風味が◎
干しきゅうりいため
いつもの食感とちがうきゅうりです
きゅうりと鶏肉の梅炒め
きゅうりと鶏むね肉を 梅干でさっぱり炒めます。育ちすぎた大きなきゅうりでも大丈夫是非お試しください 料理研究家 行長万里
ささみと胡瓜の塩炒め
余りがちな胡瓜も炒めれば立派なオカズに。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18950390
