鶏肉とサツマイモのマヨ炒め
ふぉんまる @cook_40212053
こってりしたものが食べたいときに、お腹いっぱいになります。
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べた味を再現してみました。
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもを一口大に切って水にさらしておく
- 2
鶏肉は一口大に切り、ビニールに入れその中にだしの素を入れて揉み込む
- 3
2に片栗粉を入れて揉み込む
- 4
1のさつまいもの水気を切り、電子レンジで柔らかくなるまでチンする
- 5
鶏肉を両面よく焼き、4で柔らかくしたさつまいもを入れ炒める
- 6
タレを混ぜ合わせ炒め焼きをする
- 7
千切りした大葉があれば乗せる
コツ・ポイント
だしの素を鶏肉によく揉み込む
似たレシピ
★鶏とさつまいもともやしの和風マヨ炒め★
さつまいもがご飯に合うおかずに！マヨネーズでこってりお箸がすすむ♪もやしも入ってボリューム満点(*^^)v
鶏とさつまいもの甘辛マヨ炒め
香ばしくてホクホクしたメインおかず♪
手羽元マヨ炒め
こってりマヨ炒め。鶏肉が安いときに！！
☆チキンときのこのマヨ炒め☆
ヘルシーだけど、ボリュームいっぱい☆
鶏肉とトマトのマヨネーズ炒め
マヨネーズ炒めと聞くと「こってり？」と思いますが、意外にさっぱりしています☆。冷めても美味しいのでお弁当にもＯＫです。
キャベツとベーコンとしめじのマヨ炒め
野菜ときのこを沢山食べれるのでお腹がいっぱいになります♪(*^^*)
簡単！ブロッコリーと鶏肉のマヨ炒め
野菜とタンパク質が一度にとれるメニューです。それぞれ調理したものを炒め合わせるだけなのでとても簡単！忙しい朝にどうぞ。
ダイエットに！しらたきのキムチマヨ炒め
しらたきとキムチをマヨネーズで炒めました。ヘルシーでお腹いっぱいになりますよ。
鶏肉のマヨネーズ炒め
こってり系の肉料理が食べたい日にお勧めです♪今日はカロリーオフ&家計に優しい胸肉で作りました！
鶏肉とさつま芋の甘辛♪ハニーマヨ炒め
甘辛のマヨネーズソースが絡んで美味しい♡ボリューム満点のおかずです♪
鶏肉と薩摩芋の甘辛ごまマヨ炒め♡
甘辛マヨと白ごまの優しい風味、ジューシーな鶏肉にほくっとしたサツマイモがほっこり美味しい、ご飯のすすむおかずです。
鶏肉と野菜のマヨ炒め
鶏肉ふっくらで、マヨネーズでこってりな味に仕上がります。ご飯がすすみます。 主人にもリピートをおねがいされた一品。
豚バラ肉と玉ねぎの和風醤油マヨ炒め★
生姜焼きも好きだけど常備している豚バラ肉でこってり醤油マヨで仕上げました(^o^)/
簡単＊早ウマ！とり肉のマヨネーズ炒め
時間が無いときに！子供も大好き！
マチ5 
簡単♫サツマイモと鶏の蜜マヨ炒め♫
甘い味付けなサツマイモと鶏がお酒のお供にバッチリですよ♫
簡単！厚揚げ・もやし・豚肉のタレマヨ炒め
節約簡単ボリュームおかず。こっくりとした味でご飯に合います。お腹いっぱい食べたい時や育ち盛りの子供達にも♪
もやしとツナのマヨ炒め
安くて、美味しい節約おかず！でも、お腹はいっぱい(o^o^o)
醤油麹で♪鶏のマヨ炒め
濃い目の味で、ご飯がススみます♪冷めても柔らかいし美味しいです！
MysticRose 
マヨ炒め 下味冷凍
食べたいときに炒めるだけで簡単に食べられるお肉の下味冷凍をしたくて
ちくわの青じそマヨネーズ炒め
お酒のおつまみにもいけるお弁当のおかずにもパッパッと出来るので 困ったときの一品に
鶏肉と大根の豆板醤マヨ炒め
こってりピリ辛です(^O^)
さつまいもとソーセージのマヨ炒め
さつまいもとマヨネーズって相性抜群♡さつまいもも工夫すれば立派なおかずに大変身しちゃいます。
鶏肉のマヨ炒め。
マヨネーズが深いコクを出してくれました！丼にしても美味しいかも(^^)
ホタテ＊ブロッコリーのマヨ炒め
こってり味で意外にボリュームのある一品です。
鶏マヨ炒め
えびマヨではなく鶏マヨです、香ばしい鶏にマヨソースが絡んでメインの一品になりますよ
鶏肉とアスパラのごま味噌マヨ炒め
鶏肉とアスパラをたれで炒めるだけの簡単レシピ！こってりとしたごま味噌マヨがごはんに良く合います♪
鶏肉とセロリのマヨ炒め
セロリ嫌いな娘も食べられる料理です。セロリだけど、おかずになります。
さつまいもとささみのスイチリマヨ炒め
ホクホクのさつまいもとピリ辛ソースの相性バツグン。冷めても美味しいから、お弁当にもピッタリ。
アロマライズ 
鶏肉と蓮根の辛子マヨ炒め
夜遅い晩酌でも気にしないで食べれるように、ヘルシーな食材を使ったおつまみです♪こってり味付けがビールにぴったりです☆
チキンとピーマンのマヨ炒め
おかずをあと１品！なんてときに大活躍です。簡単なので、お弁当のおかずにも！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19003369
