やみつき!素揚げ夏野菜の中華風

nyanmichan @cook_40120889
夏野菜の素揚げを中華風にしておしいく頂いてみてください。夏バテなしで頑張れますよ。
このレシピの生い立ち
夫が友人から万願寺とうがらしをもらってきました。そこで、なす、トマトと合わせてみました。素揚げは少し面倒ですが、うちではペロッとなくなってしまいました。一度、お召し上がりください。
作り方
- 1
なすは適当な大きさに切ったら水につけ灰汁抜きします。
- 2
1のなすと万願寺とうがらしを素揚げします。
- 3
トマトの皮は湯むきして、食べやすい大きさに切ります。
- 4
素揚げした野菜とトマトとをタレとからめたら出来上がりです。
コツ・ポイント
灰汁抜きしたなすはキッチンペーパーで水気をとってから揚げてください。油がとんでしまい危ないです。トマトはホールトマトを使っても大丈夫ですし、万願寺とうがらしではなくししとうや青唐でもよいです。
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