仙台雪菜の花椒炒め

Gonbao
Gonbao @gonbao

地野菜”仙台ちぢみ雪菜”を使った青菜炒め!
このレシピの生い立ち
仙台ちぢみ雪菜を使って青菜炒めを作ってみた。ターサイが変化して出来た地野菜とも言われています。
仙台雪菜には伝統野菜の仙台雪菜(小松菜系?)と一般に流通しているちぢみ雪菜(ターサイ系?)”があり紛らわしい!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1~2人分
  1. 仙台ちぢみ雪菜 3株
  2. 豚肉 80g
  3. 花椒 10粒
  4. にんにく(つぶす) 1片
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1程度
  6. 適量
  7. 胡椒 少々
  8. 醤油 少々
  9. 紹興酒 大さじ1程度
  10. 炒め油 適量

作り方

  1. 1

    雪菜は適当な大きさに切り、茎と葉を分け、茎には塩を振っておく。

  2. 2

    豚肉には醤油で下味をつけておく。

  3. 3

    フライパンに炒め油花椒、にんにくを入れ火にかけ、香りが立ったら豚肉を炒め取り出す。

  4. 4

    雪菜の茎を最初に加え炒め、次に葉、紹興酒、鶏ガラスープの素を加え炒め合わせる。

  5. 5

    豚肉を戻し入れ、塩胡椒で味を調えれば完成。

コツ・ポイント

今回豚細切れ肉も入れましたが、肉なしで炒めた方が個人的には好みでした。肉はちょっと固くなって雪菜とは合わなかった。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

Gonbao
Gonbao @gonbao
に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
もっと読む

似たレシピ