アプリでひらく作り方
- 1
①キャベツ・タマネギを食べ易い大きさに切る。
②卵とプレーンヨーグルトを混ぜ合わせる。 -
- 2
フライパンに胡麻油を引き、①と鶏ガラスープの素を入れて炒める。火が通ったら②を入れ全体に絡めて出来上がり。
-
コツ・ポイント
薄味なので、お好みで変えて見てください。
卵は、お試しで購入した「まぜ卵棒」を使って溶きました。
ヨーグルトを入れる事で、卵がフンワリになります。
似たレシピ
キャベツと玉ねぎの卵とじ
一玉買ったけど使いこなせず、少しクタ～となってしまった時はこれ！キャベツが生き返ります。新鮮だったらより美味しい！
簡単！玉ねぎの卵とじソテー
あと一品何か欲しい時にパパっと作れて子どもも大好き。
キャベツの卵とじ
節約かつヘルシー！そして、もう一品！ってときに大活躍。冬は白菜にしても、美味しい
にゃぁちゅう 
キャベツの玉子とじ
忙しい時のもう一品❗️超簡単で美味しいですよ‼️
超簡単☆春キャベツの玉子とじ☆
切って炒めて、あっという間に出来上がり(~▽~＠)♪♪♪忙しい朝や時間の無い時にお勧めの一品(^-^)v
黎くんママ 
簡単♪キャベツの卵とじ
キャベツと卵があればＯＫ！ 短時間で出来ちゃう簡単料理。 時間が無い時のお助けメニューです☆
簡単☆キャベツとハムの卵とじ
簡単美味しい！何かあと一品ほしいな、という時にぜひ♪お弁当の一品としてもよく作ります＾＾
簡単！時短！キャベツの卵とじ
キャベツの芯まで美味しい 困った時の一品です
☆LIME☆ 
あと一品！舞茸とニラの卵とじ
あと一品！簡単だけどしっかりめのおかずが欲しくて♪
春キャベツとチクワの卵とじ煮☆
めんつゆで味付けするので簡単!!あと一品という時にどうぞ。
あと一品に。玉ねぎの甘辛卵とじ
あと一品・・・という時にいつも家にあるもので作れます。隠し味のおかかがポイントです。
簡単♪ちくわと玉ねぎの卵とじ～♪
材料費格安！簡単、早い！あっとゆーまに一品完成です！
キャベツの甘辛卵とじ.+゜
調味料は醤油と砂糖だけだけど素朴で美味しい♪ もう一品って時でも役に立ちます＼(^-^)／
ビンボー人の玉子とじ
時短でコストも数十円程度で一品作れます。もう一品欲しいって時にオススメです。
わかめと玉ねぎの卵とじ
家にあるもので簡単一品！素朴な味わい。もう一品に。
キャベツと玉ねぎの卵とじ
簡単に作れるおかずです♩
あまりキャベツの卵とじ。
ちょっぴりキャベツが余ったり、千切りが残ったり、芯がもったいなかったりしませんか？？だったらすぐ出来一品に☆
旨い！キャベツのオイマヨ卵とじ☆
キャベツでしっかり一品です。冷蔵庫の整理にどうぞ♫
優しい味 キャベツの卵とじ
あと一品と言うときに特別ではない材料で簡単に作れます。
と〜っても簡単♡葉玉ねぎの卵とじ
あと一品！と言うときに短時間でささっと作れます。とにかく簡単！
簡単節約時短！豆腐とキャベツの玉子とじ
優しい味！簡単時短料理！米に乗っけて丼にしてもうまうま♡
簡単 キャベツの卵とじ
キャベツの巣ごもりにも飽きたので、、、違った味付けにしました。めんつゆで時短。簡単にできて、しかも美味しいんです。
mgspd932 
レンジで簡単！キャベツの甘味噌卵とじ煮
甘い味噌がキャベツに絡み、ご飯が進むおかずになっています。写真が汚いのでまた作った時に取り替えます(;´▽｀A``
あと一品！豆腐のパチパチ卵とじ
とっても簡単！あと一品ほしいなって思う時に役立ちます！
＊＊YOKO＊＊ 
簡単！ご飯のお供、卵とじ風
何を作るか困った時、めんどくさい時など手軽に作れます！あと早い！
【簡単10分】豆腐と玉ねぎの卵とじ丼
冷蔵庫に豆腐と卵しかない・・・！という時でも美味しい一品が作れます。豆腐は絹がおすすめですが木綿も美味◎
めちゃ簡単‼キャベツの玉子とじ
すごく簡単に出来る一品です！朝の一品に☆何か物足りないときに☆
レースカーテン 
レンジで簡単！さんま缶とキャベツの卵とじ
＜1人分＞エネルギー218kcal タンパク質15.1g 塩分1.5g手軽にメイン料理!(^^)!
5分で簡単！にらの卵とじ
あと一品欲しい時にすぐ作れて失敗のない一品です。
ひーちゃん９１５ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19115701
