大根の皮の使いきりレシピ~きんぴら風~

じゅびにゃん @azusa86
皮は捨てずにもう一品!ちょっぴり甘めの味付けで皮まで美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
大根の皮を捨てずに利用したくて作りました(^ー^)
作り方
- 1
輪切りにした大根の皮(厚く剥いたもの)を斜めに細く切る。縦に長く剥いた皮でもok!
- 2
☆の調味料を混ぜ合わせる。
- 3
フライパンにごま油を熱し皮がしんなりするまで強火で炒める。
- 4
皮がしんなりしてきたら一度火を弱めて2の調味料を加えて全体に馴染ませた後、火を強めて水分が無くなるまで炒める。
- 5
水分がほとんど無くなったらゴマを加えて全体に絡める。
- 6
大根の皮で作る切り干し大根風のレシピも有ります。
レシピID:18013660よろしければどうぞ(^O^)
コツ・ポイント
調味料を加えた後、水分を飛ばすように強めの火加減で炒めて下さい。出来上がってすぐに食べるよりも一度冷ます方が味が馴染みます。冷ます場合は出来るだけ重ならない様に広げて冷まして下さい。
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捨ててしまいがちな野菜の皮でもう一品!


大根の皮きんぴら
大根の「皮」も美味しく食べられます!


大根の皮のきんぴら
きんぴらの味付けです。大根の煮物で不要になった皮ですがとても美味しくできます。


大根皮できんぴら
野菜を皮まで美味しく食べられます!


大根の皮できんぴら
捨てがちな大根の皮。ひと手間で晩御飯、お酒のつまみの一品になります。捨てずにぜひ試してください。


大根の皮できんぴら
大根の季節むいた皮も美味しくいただきます


捨てないで!おいしい大根皮きんぴら
捨てずにもう一品!皮ならではの歯ごたえがきんぴらにピッタリです☆


大根の皮のきんぴら
大根の皮も捨てずにおかずの一品に。


大根の皮きんぴら
捨てちゃうの勿体無い!!ササッともう一品☆大根の皮がポリポリ食感で、歯ごたえがあって美味しいです♪


大根の皮で美味しい塩きんぴら
栄養満点の大根の皮!捨てたらもったいない!皮まで美味しくいただきます♪


大根の皮のきんぴら
大根の皮は、捨てずに超美味しく大変身!冷蔵庫でビニール袋に入れて貯めておいた皮を「きんぴら」にしませんか☆


簡単!あと一品、大根の皮できんぴら
大根の皮は捨てないで〜厚く剥けば美味しく食べられます♪


大根の皮できんぴら炒め
皮捨てないで‼大根の皮がバリバリで美味しいです。あと一品やお弁当に便利です。冷凍保存、節約にも◎。


大根の皮のカリカリきんぴら
冬は、大根を使う機会がたくさん、剥いた皮は、どうしていますか?私は、捨てていました。今頃気がつきました。おいしいことに。


大根の皮のきんぴら
捨ててしまう所ですが、美味しく食べれます


♢♦大根の皮のきんぴら♦♢
捨ててしまいがちな皮も立派な一品に♪エコなお料理をお試しあれ~


大根の皮できんぴらさん
これからは捨てちゃダメ!!皮にも沢山栄養も旨味もありますよヾ(´ー`)ノ


昆布と大根の皮のきんぴら
いや~何って、出汁を取った後の昆布と大根の皮のきんぴらです。皮!捨てないで~!


大根の皮のきんぴら
冬になると美味しくなる大根を皮まで食べてしまいましょう〜


大根の皮deきんぴら
捨てがちな皮の部分をきんぴらにしてみました。しゃきしゃきとした食感がなかなかのものです。


大根皮きんぴら
大根は今の旬。皮を捨てないで保存した物を一品に変身♪


大根の皮のきんぴら
大根の皮を捨てないで!


大根皮のきんぴら
味のしみがとっても早いのですぐ出来ちゃう一品です。食感も良く、ご飯のすすむ味付けになってます。


節約料理!大根の皮きんぴら
大根の皮は捨てないで☆厚めにむいた皮だと甘さUPで美味しいです(^^)


大根の皮deきんぴら!
ちょっと待って大根の皮を捨てないで!皮を使って、もう一品!


大根の皮のきんぴら
捨てるはずの皮が一品に♡


栄養満点♪大根の皮できんぴら
大根の皮も捨てずに食べましょう!栄養満点です


簡単‼大根の皮できんぴら
皮は捨てずに美味しいおかずにします♪


母直伝!大根の皮のキンピラ
皮を捨てずにもう一品!手軽に作れて、食感も良いです。材料を使い切るのは嬉しいですよね!母がよく作ってくれました。


✩大根の皮で ECOきんぴら✩
捨ててしまいがちな野菜の皮でサッと簡単にすぐできるエコきんぴらです!!!

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