卵とトマトの炒め

woopypop
woopypop @cook_40150160

夕飯レシピ(覚え書き)

このレシピの生い立ち
色々な調理法で何度も挑戦し、ビジュアル、味、食感のベストをあみ出した。
シンプルイズベストの証明。

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材料

4人じゃ少ないかも
  1. トマト 大1個
  2. ◎おろししょうが 小1
  3. ◎おろしにんにく 小1
  4. ◎塩こしょう 小1
  5. ◎ごま油 小1
  6. ●卵 4個
  7. ●塩コショウ 小1
  8. ごま油 大1

作り方

  1. 1

    トマトの皮をバーナーで炙って剥く。くし切りで12等分にする。
    トマトの皮むき
    レシピID :19303468

  2. 2

    ◎の材料でトマトを炒め一旦ボウルにあける。
    (完熟しすぎてる場合はレンチンでOK)

  3. 3

    洗ったフライパンを再び強火で熱し、ごま油を引いて●を混ぜたものをごま油で炒める。

  4. 4

    7割半熟ぐらいでトマトを投入し、和えたら火を消す。
    少し半熟がベスト。

コツ・ポイント

別々に炒めないとぐちゅぐちゅになる。絶対トマトは仕上げで入れる事。
ごま油と塩こしょうで味付けは十分。
卵を溶いて塩こしょうを入れたら味見してちょうど良ければ良い。

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レシピ作者

woopypop
woopypop @cook_40150160
に公開
酒好きなので、晩ご飯はお米なし令を2012年に布告。お米が無くても立派な夕飯を目指し続けてます。
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