鶏と長芋の揚げだし

はるみん@HAMIX @cook_40090302
生で食べることが多い長芋ですが、
加熱するとまた別のおいしさがあります。 ちらし寿司の副菜にぴったり。
このレシピの生い立ち
いつも、刻んでポン酢や、とろろにして生で食べる事が多い長芋ですが、なかなか消費できずに持て余し気味。そこで家族が好きな揚げ出しにしてみました。煮てから揚げるので、保存がちょっと長かったものでも大丈夫。
作り方
- 1
鶏肉は、ふた口くらいの大きさに切り、お酒少々と、塩少々振りかけておきます。
- 2
長芋は皮を剥いて適当な大きさに切り、かぶるくらいの水を加え、醤油と酒を小さじ1くらい加えて煮ます。
- 3
沸騰したら、弱火にして10分ほど煮たら、ザルにあげて煮汁を切っておきます。
- 4
1の鶏肉の全面に片栗粉をまぶし、余分な粉を落とします。
- 5
粉をまぶした鶏肉を、中温(180℃くらい)の油で、5~6分揚げます。
- 6
長芋の水分が飛んだら、これにも全面に片栗粉をまぶし、同じく中温で2~3分揚げます。
- 7
長芋と鶏を、器に盛り、温めた麺つゆを、脇からそそぐ。
あれば、青みに、しし唐や空豆の素揚げや貝割れを一緒に盛りこんでも。
コツ・ポイント
煮るのはやっと串が通る程度でけっこうです。
煮てから揚げるのでねっとりほっこりして、とてもおいしくなります。鶏の唐揚げも麺つゆにぴったり。
山芋やえび芋、里芋で同じように作ってもおいしいですよ。
似たレシピ

長いもの揚げ出し
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長芋の揚げ出し
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