玉ねぎの卵とじ

かきくけこーき
かきくけこーき @cook_40067601

玉ねぎの甘みがたまらなく美味しい一品です。お好みで鳥肉や海苔などを加えても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
子どもに素材本来の味を伝えたくて♪

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材料

二人分
  1. 玉ねぎ 二個
  2. 二個
  3. 醤油 大さじ1
  4. お好みで海苔など。

作り方

  1. 1

    玉ねぎを縦半分に切り、皮を剥きます。お尻と頭を切り落とし、半月切りにします。

  2. 2

    大きめのフライパンに1と玉ねぎが浸るくらいの水を入れて、火にかけます。

  3. 3

    煮立ったら弱火~中火でお好みの柔らかさになるまで煮込みます。
    途中、水が足りなくなったら適宜足しつつ、煮込みます。

  4. 4

    お好みの柔らかさになったら火を止め、醤油を回し入れて一混ぜし、5分置きます。

  5. 5

    再び火を付け、煮立ったら卵を溶いて回し入れ、一混ぜします。
    卵が半熟くらいで火を止めます。

  6. 6

    鳥肉を加える場合は、玉ねぎがお好みの硬さになる少し前に入れて一緒に煮てくださいね。親子丼に変身します。

  7. 7

    ↑鳥肉を早く入れてしまうと、硬くなってパサついてしまいますので、お気をつけ下さい。

コツ・ポイント

玉ねぎは半月切りにすることで、甘みが増すそうです。

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レシピ作者

かきくけこーき
かきくけこーき @cook_40067601
に公開
16歳の長男と6歳の次男の3人家族です(*´-`)「食育は胎児の時から」という言葉を聞いて、妊娠中から気をつけてきました。みんなが元気に楽しく、そして美味しく食事ができるよう、毎日毎食、皆様のレシピを拝見させていただきながら作っています。素材そのものの味を、美味しく頂けるような食卓を目指してます(о´∀`о)そんな私はベーグルが大好きです♡
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