鶏肉と野菜の洋風揚げ浸し

冷やして朝食にもよし、温かいまま夕食でもお好みで。そうめん等の軽食時の副菜にも最適です。

さっぱり美味しい★かぼちゃ嫌いの旦那さんも『これは良い♪』と言って、たくさん食べてくれます。夏はビールのおつまみにも。。

冷房などで冷えがちな身体には、生姜のきいた一品を。＜レシピ提供：堀知佐子さん＞

夏野菜をまとめて揚げて浸すだけの簡単レシピです。

我が家の定番メニューです。　野菜だけの時もあれば鶏をカジキマグロに変えてもGOOD♪　特にレンコンははずせませんっ！

難易度 Lv5 🐰: 中級家庭料理（それなりの難易度）火垂さん風の、彩り野菜と鶏肉の揚げ浸しです。鶏モモ肉、パプリカ、ズッキーニ、ナスをこんがり揚げて、だし汁にじんわりと浸しました🐰🍆🫑✨Xで火垂さんが紹介していたレシピをもとに、ChatGPTで再現・アレンジしました。たまたま水分量を倍にしたところ、味のバランスが良かったので、そのまま採用しました😊作って頂けたら、つくれぽしてくれると嬉しいです🐰

好きな野菜を揚げて浸すだけ

揚げてつけこむだけ！いろんなお野菜で楽しめると思いますが、茄子とカボチャは絶対おすすめです。むね肉でさっぱりおいしい♪

夏野菜を素揚げにして、漬け汁に漬けただけの簡単惣菜。時間が経つごとにしっかり味が染みて美味しくなります。

温かくても、冷やしても美味しく食べられます。夏野菜のズッキーニ、ピーマン、いんげんなどを入れてもおいしいです。

お買い得な豚コマ肉を、ボリュームのあるおかずに。

素揚げして、めんつゆに浸すだけで出来上がり(^_^)

切って素揚げして浸けて冷やすだけの簡単すぎメニュー。朝一にさっと作っておけるからこの時期には有難いですね(^^)

夏にぴったり！夏野菜の揚げびたしです！

ソアラママのレシピ第2弾は子ども達大好きなナスの揚げ浸しです。子ども達がママになった時のための覚書に。

夏野菜をたくさん使った季節満喫レシピです♪

畑で取れた夏野菜の消費レシピ♪野菜をとりたい女性にピッタリ♪片栗粉をつけて揚げ浸しにしてるので、それなりに満腹感も♪

簡単ボリュームおかず。お献立はとり肉と夏野菜の揚げびたし切干大根の煮つけたことわかめの甘酢和えあさりお味噌汁

野菜は冷蔵庫に残っているもので、素揚げにしておいしいものなら何でも！冷たーくしてどうぞ♪

(*´ω`*)何個も食べれちゃううちのおかずです♬ポン酢で食べるのが他とちがうの！薄力粉とポン酢が決め手です。

素揚げして漬けるだけ！

沢山作って冷蔵庫で冷え冷えにして頂くのがお勧めの、簡単夏料理！

熱々でも、冷やして食べても美味しいです。

作り置き。

栗原はるみさんのレシピです。ご飯が何杯も進むレシピ。備忘録のために上げます。

ナスとニンニクとベーコンとの相性の良さを考えていたら作ってみたくなりました。

夏を元気に乗り切るひんやり、さわやかレシピです。夏野菜をサッパリと、いっぱい摂りましょう♪

ひんやりさっぱり冷蔵保存で好きなだけ取って食べられる常備菜です。

夏野菜たっぷり、鶏肉も加え、ご飯のおかずにどうぞ。栄養のバランスもいいですよ。