蓮根とタラコの洋風白和え

MiyaCo
MiyaCo @cook_40039294

煮物やきんぴらの蓮根に飽きてませんか?シャキシャキで美味しい簡単和えものです♪
このレシピの生い立ち
蓮根とタラコのオリーブオイル和えをよく作るのですが、余っていたお豆腐を入れたらボリュームアップして美味しい一品になりました。明太子でも美味しいと思います。

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材料

4人分
  1. 蓮根 大きめ一節
  2. 豆腐 1/2丁
  3. タラコ 1腹
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 細ネギ 2〜3本
  6. 塩・コショウ、醤油 各少々
  7. 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はレンジに2分程かけザルにのせ水切りしておく。タラコは薄皮から出しておく。

  2. 2

    蓮根は3〜4ミリの半月に切り、酢を加えた湯でさっと茹でる。細ネギは小口切り。

  3. 3

    ボールに豆腐を入れ泡立て器でよく潰しタラコ、オリーブオイルを加えよく混ぜる。

  4. 4

    蓮根を豆腐衣で和え塩・コショウ、醤油で味を整え、皿に盛りつけ細ネギを散らす。お好みでオリーブオイルを回しかける。

コツ・ポイント

蓮根はシャキシャキに茹でて下さい。酢を入れた湯で色白ちゃんに*豆腐は絹ごしだとまったり仕上がります。私は生協のバラタラコが便利でよく使ってます♪

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レシピ作者

MiyaCo
MiyaCo @cook_40039294
に公開
毎日4人の子供達のお腹を満たすためキッチンは大忙し(^-^;お手軽大好き!でも安全で美味しい物を♡異国のレシピ大好き♡名古屋生まれ名古屋育ち、名古屋近郊在住。趣味は旅行、ショッピング、韓国ドラマ、つくれぽ^^お遊び程度に英会話も♪美容、健康にも興味いっぱい♬*東海連合*酵母の会*アンチョビ同盟
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