里芋の揚げだし

里芋は迷わず「揚げ出し」が一番うまい！

里芋のサクッとした食感、おだしの温かさが体に染み渡る一品です！

揚げることでねっとりした里芋にほくほくした食感が加わり、たっぷりの大根おろしとだしのおかげでさっぱりといただけます。

里芋のもっちり感がたまりません♪

外はカリっ！中はとろっ！新食感の里芋料理です☆

里芋が外はカリッと中はホクホクです。

揚げ出し豆腐を里芋で作りました☆ほくほくの里芋が出汁つゆと合います◎

豆腐ではなく、里芋で揚げ出し♪里芋のネットリ感が美味しい(°∀°)！簡単ですょ☆

【1人分】エネルギー：313kcal、食塩相当量：1.4gこのレシピの生い立ちおりべネットワーク「ヘルシー料理大作戦」R6.9月のレシピです。定番の揚げ出し豆腐&新鮮な里いもがジュワーっとお口にひろがる肌寒い季節にぴったりな一品です。

外はカリッ、中はねっとり、寒い時期にほっこり気分の揚げだし豆腐ならぬ「揚げだしさといも」です♪だしはめんつゆでお手軽に☆

里芋のうまみがでてくるようなレシピです。大根おろしでさっぱりさせてみました。

ちょっと潰れた里芋が美味しい、ほっこり優しい味です☆鰹節風味のつゆも良く合って美味しいです☆

めんつゆで簡単に作れる里芋の揚げ出し

揚げ出し豆腐の里芋バージョンです。外はカリッ・中はフワッの里芋がおいしい一品

ほくほく、ねっとりサトイモです。

里芋の揚げだし

ホクホクの里芋が美味しい

冷食里芋と麺つゆぅ〜♪めんどいのは大根おろしだけー（笑）

里芋と大根おろしがよく合いますとても 上品な味です

前の日やお出かけ前に下ごしらえしておけば簡単にプロの一品！！やさしい味です

サクッとほわっと食感も楽しめて子供も食べやすい出汁の餡もポイント

ほくほくカリッと美味しい、揚げだし里芋！

おかずにもおつまみにもいい一品です

とろり里芋にだしをからめて♡揚げたてのアツアツのお芋に熱いおだしで♪旬の里芋の素材の味を大切にいただきます。。

揚げたてアツアツの里芋にピリ辛お出汁をかけて〜里芋の甘みが引き立ってご飯もお酒もすすみます♪

豆腐に飽きたらお試しを！

ねっとり食感が美味しい里芋の揚げ出し♡レンチン&揚げ焼き&めんつゆを使うことで簡単に美味しく作れます♩

里芋を揚げ出し豆腐風にしてみました(^-^)/揚げたては外はカリッと中はもちもち◎できたて熱々を召し上がれ！！

ハヤトウリと麺つゆだけでさっとできる一品。しかも美味しい！メジャーな食材ではないけど入手できた時は是非！！

ねっとりおいしい里いも♡あんも、めんつゆを使えば超簡単！お店のような和の一品が完成です♡(๑¯ ³¯๑)