簡単絶品・京人参の揚げ浸し

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

京人参をじっくりと低温で揚げて蕎麦つゆに漬けた逸品です。今回は茄子とピーマンも合わせました。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

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材料

  1. 京人参 1/2本
  2. 茄子 3本
  3. ピーマン 1個
  4. 500cc
  5. 蕎麦つゆ(3倍濃縮) 大3
  6. ◆生姜(チューブ) 3cm
  7. 胡麻 大2
  8. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    京人参は皮を剥き、1cm幅の輪切りにする。茄子はヘタを切り取り乱切りにする。ピーマンはヘタと種を除き1cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に水、鷹の爪と◆の調味料を入れて、強火ででひと煮立ちさせ、火を止める。

  3. 3

    フライパンを弱火で温め、サラダ油と胡麻油を入れ、1の人参をじっくりと低温で揚げる。2の鍋に油切りをして入れる。

  4. 4

    3のフライパンにピーマンも入れて軽く火を通したら、2の鍋に入れる。

  5. 5

    4のフライパンに茄子を入れて満遍なく炒めたら、2の鍋に入れる。

  6. 6

    2の鍋を弱火で温めて、人参が柔らかく、火が通ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

具材を順番通り炒めること。あら熱がとれたら冷蔵庫で冷やしてから食べてもグッドです。その際は、汁と具材を分けて、具材に味が染み込みすぎないようにすること。

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レシピ作者

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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