☆白菜と鶏肉のとろとろ炒め☆

キレイパン @cook_40039638
カリッと焼いた鶏肉と、とろとろになった白菜がマッチして美味しかったです(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった白菜とえのきだけ、鶏肉を使ってチャチャッと作ってみました。
お酢が苦手な主人にも、意外に好評でした♪
作り方
- 1
白菜は削ぎ切り、鶏肉は一口大に切って○の調味料を揉み込み、えのきだけは石づきの部分を落として半分に切る。
- 2
フライパンにごま油を熱し、下味をつけた鶏肉を焼く。焦げ目が着いたら返して同じように焼く。
- 3
両面に焦げ目がついたら端に寄せておき、開いたスペースに白菜・えのきだけを投入して炒める。
- 4
白菜がしんなりしてきたら●の調味料を加え、2~3分炒めて出来上がり。
コツ・ポイント
水溶き片栗粉でとろみをつけても美味しくいただけます♪
似たレシピ

とりももと白菜のトロトロ炒め
白菜トロトロ!うまうま!


ごはんによくあう♪鶏白菜の中華風みそ炒め
鶏肉と白菜の中華風の炒め物です。甘味は少なく辛口で、ごはんが進みます。


コクうま♡鶏肉と白菜のオイスター甘酢炒め
フライパンひとつでささっと完成!鶏肉と白菜で作るオイスター甘酢炒めです。とろっと甘い白菜にコクうまなオイスター甘酢がクセになる美味しさ♡しょうがの香りもアクセントになり、カラダもぽかぽか。寒い時期にもぴったりな味わいになっています。お箸もどんどん進んじゃいますよ~♩


白菜と鶏肉のメンマ炒め
白菜と鶏肉でできる超簡単で美味しい料理です!


とろとろ、白菜の中華炒め
寒くなってきたので、お腹に優しい白菜の中華炒め、薄味でとろとろで食べやすいよ。


白菜のさっぱり中華風炒め物
旬の白菜をたっぷり食べましょう!ちょー簡単でささっとできちゃうよ。鍋に飽きたら、、、これで、白菜を消費しましょう。 腹持ちも良くて、ヘルシーです。


鶏もも肉と白菜のオイスターソース炒め
鶏肉1枚で4人分出来ます。白菜たっぷりの節約レシピ!鶏肉と白菜がタレに絡んでうますぎるー


鶏肉と白菜の中華炒め
2014.1.12 2品目の話題入り♪鶏肉と白菜があったら必ずこれを作ります。間違いの無いご飯のいける一品です。


鶏肉と白菜の中華風炒め
中華だしを使用して、あっさり食べれる白菜と鶏肉の炒め物です。お好みでウズラを入れてください。


白菜と鶏の塩麹炒め
i-WANOヨーグルトメーカーで塩麴を作ったので、鶏肉と白菜でおかずレシピを考えました!


白菜の炒め物
白菜の白菜による白菜のための炒め物。具沢山で沢山の野菜を食べられます。ほんのりお酢の風味です。


白菜のオイスターソース炒め
旬の白菜を使った簡単な1品です。サイドメニューにいかがでしょうか。


塩麹でふっくら鶏肉と白菜のトロトロ炒め
シンプル調味料でさっとできて、美味しい!


鶏肉と白菜の中華風炒め
下味を付けて油通しした鶏肉がやわらかで、強火で炒めて甘みを出した白菜がおいしい中華炒めです。生姜がたくさん入っているので体もぽっかぽかに。


ごはんに合う☆白菜のオイスターソース炒め
「ごはんに合う☆大根のオイスターソース煮」の白菜バージョンです。トロトロの白菜でごはんが何杯でもいけますよ~


【白菜とろとろ♡】鶏肉と白菜の塩炒め
フライパンに入れて、放置するだけ♪お肉ふっくら♡白菜うま〜♡な一品です!


絹さやのとろとろオイスターソース炒め
鶏肉に片栗粉をまぶしているので卵と合わせてとろとろです。


(23/02/13)鶏と白菜の炒め
鶏と白菜を、生クリームで炒めました。


白菜と豚肉のオイスター炒め♪
トロトロの白菜がうまい~♡ご飯に乗っけて食べても(^^)


【おかず&おつまみ】鶏肉と白菜の炒め物
これからの時期、鍋などで使用した白菜が余りますよね? そんな白菜で一品作ってみました!ご飯にも、お酒にも合います!


白菜と鶏肉の炒めもの
核家族では白菜買うと余っちゃう。お手軽料理で残り物白菜を処分しよう。


簡単☆牡蠣と白菜のトロトロ中華炒め
旬の白菜と牡蠣のコラボ♪簡単で早く出来ちゃうのに、栄養満点のトロトロやみつきメニューです‼︎


マンゴーと鶏肉の炒めもの
マンゴーと鶏肉がベストマッチ!


塩もみ白菜と豚肉の炒め物
白菜の大量消費に!塩もみ白菜の炒め物!お薦めです!


鶏肉と白菜の中華炒め
鍋料理で余ってしまった白菜。中華風にして使い切ってしまいましょう!


鶏肉とナスのオイスターソース炒め
鶏肉を素揚げにしナスとカリッとおいしく


塩麹もみ白菜で☆時短とろとろ海鮮炒め
塩麹でもんだ白菜は短時間でとろとろに!冷凍シーフードで味わい深い炒め物です(^^♪1人前172kcal!


牛こまと白菜のシャキシャキオイスター炒め
シャキシャキ白菜でごはんがすすみます!


とり肉とカシューナッツの炒めもの
ふんわりとり肉と、カリッとしたカシューナッツ、ニンニクの茎との相性もばっちり!ご飯やビールが進む中華の1皿です。


簡単!トロトロの白菜と春雨炒め
焼肉のタレだけで美味し春雨炒めが出来るんです♪白菜もトロトロです。#フライパン1つ#簡単レシピ#白菜トロトロ#白菜

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19427036