エノキともやしとにらと玉子の中華炒め☆
leytan @cook_40045233
玉子で優しい味です☆結構お腹いっぱいになりおいしかったです。お試し下さい。
このレシピの生い立ち
低カロリーで満腹になるのでダイエットにいいかもと思って考えました☆
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは洗い、にらを切り、えのきも洗い切り、フライパンを温めてごま油を入れ炒める☆
-
- 2
玉子をといて回しかけ、にんにくを入れ中華味を振って味をととのえる☆
- 3
完成☆
リアクション
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