簡単♪ 絹厚揚げの柚子胡椒あんかけ

クックFEHH80☆ @cook_40143329
たまには、醤油や麻婆以外の味で
ピリッとあっさり♪
トロミ強で お弁当にもOK
このレシピの生い立ち
絹厚揚げの おいしい食べ方を
試してみて下さい
作り方
- 1
絹厚揚げを 2cm角位に切っておく
- 2
フライパンに ツナ缶(オイルも)、
しょうが、にんにく(チューブ)を入れる - 3
絹厚揚げ投入
- 4
全体に
やさしく かき混ぜる - 5
フライパンに
ガラスープの素と水100ml位(分量外)を入れ、柚子胡椒(チューブ)を溶かす - 6
絹厚揚げが ぐらぐら動いて
火が通ったら、 - 7
水溶き片栗粉を入れ
強めのトロミを付ける - 8
紫蘇をパラパラっと
盛って
完成
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あんかけ揚げ豆腐
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