蟹の殻、お手軽だしで、茶碗蒸し!五七五…

幸せまちこ @siawase50machiko
蟹の殻でだし汁をとって
茶碗蒸し、炊き込みご飯などいろんな料理に使える
このレシピの生い立ち
2015年12月
●今まで蟹の出汁をとるときにザルでこしていて
ザルの隙間に蟹の殻や身など
はさまってザルを洗うのが手間だったから
作り方
- 1
蟹は食べやすく
殻をむく作業するときに - 2
ボウルにストッキングタイプの水切りネットをセットして
蟹の殻を入れる - 3
ある程度殻がたまったらネットをはずして
- 4
縛る
- 5
鍋に入れて酒と水をヒタヒタ入れて火にかける
- 6
沸騰したら弱火で1時間くらい煮る
- 7
そのままかにすきを楽しんでも!
- 8
蟹の殻はそのまんま
- 9
ゴミ箱にポイできるから
洗い物が少ない - 10
卵…2個をといて
- 11
めんつゆ…大2
蟹のだし汁…
300mlを加えて - 12
エビ、長芋、蟹など具を用意して
- 13
茶碗蒸しも作れちゃいます
- 14
鍋で茶碗蒸し
- 15
【炊き込みご飯】
人参はスライサーでらくらく - 16
大根の葉っぱは刻んで
えのきだけは2cm長さに切る - 17
油揚げは熱湯をかけて油抜きして
刻む
カニの身 - 18
2合の米に2合の線まで蟹のだし汁を入れて
具を入れる
炊飯スイッチを押す - 19
炊き上がったら
混ぜ合わせてできあがり
コツ・ポイント
●ストッキングタイプの水切りネットを使って後片付けも楽チン
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