簡単お弁当用煮浸し

冷蔵庫で余っている野菜を使って煮浸しを作ります。今回はレンジで作った簡単バージョン(^^;;正確には<レンジ浸し>です!

ちょっとほろ苦い菜の花とおつゆを含んだ油揚がぴったりな組合せ。混ぜごはんにしても美味しいです。

御浸しとか煮浸しとか大好きなくせに、小松菜を使うのは初めてだったりする。常備菜として作ったので分量多めです。

１皿で野菜が簡単に食べられます常備菜にもオススメ

旬の菜花の茎を美味しく食べるべく、旨味のある椎茸と組み合わせて煮浸しを作ってみました！ 調味料も少なく簡単仕上げ！

夏野菜を簡単にひんやりおいしくいただけます♪なすやベビーコーンなど、お野菜はなんでもおいしいと思います！

菜の花と薄揚げを白だしで煮付けました。簡単に出来上がりです。

食欲が落ちがちなこの時期こそオススメな一品です。しっかりと野菜もとって乗り切る為のレシピです。しかも時短！

味は白だしなので、確実ですよ。濃い味が好きな人はめんつゆを多めのにするのも有りかと。

キノコ嫌いの旦那がこれは美味しいと食べてくれます。ただ焼いて浸すだけ。味付けは白だしにお任せで失敗知らずです。

大さじ2の油で簡単に煮浸しが作れちゃいます！野菜たっぷり採れるので夏バテに負けない体作りのためにぜひ作ってみて下さい！

旬の食材で簡単に作れて彩り鮮やか、高コスパな一品です。「簡単な副菜がもう一品欲しい」時などにオススメ！

やさしいおだしに、ゴーヤの苦味がキリッとアクセント！

菜の花で簡単、美味しい煮浸しです(^^)あと一品に♪

菜の花の簡単な煮浸し火の通りが早く簡単に出来る春を感じる１品

おつゆ多めで、ほんとに浸ってます（笑）ごはんにおつゆをひたひたさせて食べちゃいます。

作り置きに冷やしてお野菜なんでも合うタレレシピ！

旬の野菜が美味しく味わえますよ☆

とっても簡単に出来ちゃう本格的な煮浸しです！

濃色野菜の煮浸しです。ビタミンミネラルたっぷり♪

菜の花、シラスで春らしい副菜です。菜の花のほのかな苦味が揚げの甘味とも合います。

娘のために♪

鱈の子が花開きます。生姜をきかせて〜菜の花とどうぞ♡

100円ローソンにあるかぼちゃと揚げナスの冷凍を煮浸しにしました！！コスパいいし簡単煮るだけ！！1品足りない日はこれ！！

小松菜と油揚げの簡単煮浸しです。あればしめじも入れてみて(*^-^*)パパっと一品作れちゃいます！冷凍小松菜も使えるよ！

春の食材をたっぷり使って和の１皿昆布とエビの殻でとった旨味たっぷりのお出汁にほんのり柚子胡椒でアクセント

ずぶずぶに柔らかい茄子と豆腐の煮浸し揚げるのは手間だしめんどくさい人向け多めの油で炒めよう

菜の花と桜海老で春をひと足早く感じます♡目にも菜の花のグリーンが優しい〜2015.2.26 話題入り大感謝です♡

なすの煮浸しもカボチャの煮物も大好き♪一緒にしちゃえ～♪ヽ(´▽｀)/

とにかく煮浸し好きの娘。いつもは副菜でしたが、今回は薄揚げから厚揚げに変えて、ダイエット時の主食にしました。