菜の花と薄揚げの白だし煮浸し

ちょっとほろ苦い菜の花とおつゆを含んだ油揚がぴったりな組合せ。混ぜごはんにしても美味しいです。

余熱活用で省エネ。ほかの料理をしながら同時に簡単調理。毎日野菜を食べましょう。

菜の花のお浸しにちょい足しで、見た目も栄養もばっちりの煮浸しに

鱈の子が花開きます。生姜をきかせて〜菜の花とどうぞ♡

白だしっ！最強デス(^_-)-☆和食はむずかし～ぃと思ってる方…味が決まりますよ♪

菜の花、シラスで春らしい副菜です。菜の花のほのかな苦味が揚げの甘味とも合います。

菜の花の簡単な煮浸し火の通りが早く簡単に出来る春を感じる１品

菜の花と新子でかんたんに春の味

菜の花と桜海老で春をひと足早く感じます♡目にも菜の花のグリーンが優しい〜2015.2.26 話題入り大感謝です♡

菜の花で簡単、美味しい煮浸しです(^^)あと一品に♪

菜の花を子供に食べさせたくて。

簡単なので副菜や小鉢におすすめです。旬の菜の花をさっぱり食べられます。

さっと煮るだけで美味しい

鮮やかなグリーンの菜の花をピンク色の桜海老とともに♪

アサリ缶を使っているので簡単に作れます。菜の花に筍と春の味が詰まったレシピです。

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

つくれぽ2件ありがとう！ビタミンK・葉酸・E・Cを含む菜の花（なばな）♪栄養豊富な緑黄色野菜をたっぷり食べましょう！

簡単で直ぐに出来て、本格的な菜の花の煮浸しです！お正月にも(*^^*)♪

白だしで簡単に♪

調味料は白だしのみ！

あっさりやさしい味のおばんざい。ホッとする美味しさです！冷たくても美味しい前菜や箸休めの一品です。

菜の花のほろ苦さが甘目の煮汁にマッチします。

旬の食材で簡単に作れて彩り鮮やか、高コスパな一品です。「簡単な副菜がもう一品欲しい」時などにオススメ！

母が作っていた、煮びたしを菜の花で作ってみました。簡単で、副菜や朝ごはんのお供にぴったりです。

「うすあげ」の人気検索トップ10✨しっかりとしみ込んだ旨味が口の中に広がる^ ^

立春を過ぎて、旬のものが食べたいなあと思った時に、菜の花が店先に並んでいたので家族に食べて貰いたいと思って作りましたよ。

菜の花とあさり！おいしく食べましょ♡煮汁を含んだ油揚げも美味！

味付けは白だしで。簡単ですぐにできる煮浸しです☆

淡白なささみと菜の花をからし醤油であえて、さっぱりといただきます。

夏は火を使いたくない～(T^T)白だしだけでこんなにおいしいなんて…♡夏にぴったりのスピードレシピです！