豚とじゃがいもとピーマンの中華炒め

みつとも
みつとも @cook_40014305

おうちにあるもので簡単本格中華。具材はあるもので。食べごたえのある豚ロース厚切りで大満足
このレシピの生い立ち
微妙に残った豚肉とじゃがいも。そして大量にあるピーマンを一気に片付けたくて

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材料

3人分
  1. 豚ロース(とんかつ用) 2枚
  2. じゃがいも 2個
  3. ピーマン 9個
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. おろしにんにく 大1片分
  6. ☆砂糖 大さじ1
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆醤油 大さじ1
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. ☆オイスターソース 大さじ1
  11. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    豚ロースは1センチ位の太めの細切りにし、塩コショウをまぶしてから片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ピーマン、じゃがいもは各々細切りにする。ピーマンは縦方向に切った方が長くなって食べやすいが苦味が嫌いなら横に切る。

  3. 3

    ☆をあわせておく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、中火で豚を炒める。火が通ったら皿に取り出す。

  5. 5

    フライパンをふき、油を熱し、じゃがいもを炒める。透き通ってきたらピーマンも入れ炒める。しゃきしゃきが残るようさっと強火。

  6. 6

    豚を戻し入れ、塩コショウを振り、☆をあわせたものを入れ絡める。

コツ・ポイント

じゃがいもは切ったあと水にさらすとでんぷんがとれて炒めやすい。時間があればさらして。

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レシピ作者

みつとも
みつとも @cook_40014305
に公開
ながらく休憩していましたが、2012年、復活しました。大阪で専業主婦をしています。1児の母です。
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