たけのことわかめのうま煮【作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

かつお節の香りがやさしいたけのこ煮。
季節を楽しめる春のおかずは、
心と身体の栄養にもなりますね。

このレシピの生い立ち
だし汁不要にして、簡単に作れるようにしました。

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材料

3~4人分
  1. ゆでたけのこ(又は水煮) 250g
  2. 塩蔵わかめ 25g
  3. かつお節 5g
  4. ●水 300cc
  5. ●酒 大さじ1
  6. ★砂糖 小さじ1
  7. ★醤油・みりん 各大さじ1

作り方

  1. 1

    たけのこは食べやすいように切り、お茶パックにかつお節を入れ、塩蔵わかめは流水で洗い、1分水にさらし水気を絞り細かく切る。

  2. 2

    鍋に●とたけのこを入れ強火にかけ、沸騰したら中火で5分煮て、★を加え5分煮て、戻したわかめを浸す。

  3. 3

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で3日

  4. 4

    H、30、4、18レシピ見直しました。印刷、フォルダして下さいました方へ、本当に申し訳ありません。

コツ・ポイント

・たけのこはゆでたものですが、調理する前に更にゆでると、調味料が染み込みやすくなります。
・乾燥わかめを使う場合は、10gになります。
・できたてよりも、一晩おく方が味が馴染んで美味しくいただけます。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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