我が家のさばの味噌煮☆

ポコたんママ
ポコたんママ @cook_40216546

和食の定番鯖の味噌煮!ほどよく甘辛い味付けにごはんが進みます!
このレシピの生い立ち
実家の母の鯖の味噌煮を再現しました。

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材料

2人分
  1. 真鯖 2切れ
  2. 生姜 1片
  3. ●水 100cc
  4. ●酒 大さじ4杯
  5. △醤油 大さじ1/2〜1杯)
  6. △砂糖 大さじ1杯
  7. △みりん 大さじ1杯
  8. △味噌 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    湯を沸かし鯖の皮目に切り込みを入れてからザルに入れて霜降りにする。

  2. 2

    鯖の血合いや気になる部分は取り除く。

  3. 3

    生姜をスライスをし、●と△の調味料もそれぞれ合わせておく。

  4. 4

    フライパン又は鍋に鯖の皮目を上にして鯖を入れ生姜と●も入れる。

  5. 5

    中火でアクが出るまで煮る。アクが出てきたら取り除く。

  6. 6

    △に鯖の煮汁を少量足してのばし、△を入れて落し蓋をして弱火で10分程煮る。

  7. 7

    落し蓋を外して時々鯖に煮汁をかけながら、煮汁にとろみがつくまで弱火〜中火で煮る。

  8. 8

    器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

※鯖を霜降りにし、最初に酒と生姜で煮ることで鯖の臭みを消します。

※甘めの味付けがお好みの場合は、砂糖とみりんを大さじ1杯ずつ増やすとよいです。

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レシピ作者

ポコたんママ
ポコたんママ @cook_40216546
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2児の母!ポコたんママです(^人^)♪日々の料理の覚え書き目的でレシピ残してます。よろしくお願いします!
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