揚げナス

あしまぐ
あしまぐ @cook_40264565

油調理でトロトロとした味わいに♪
このレシピの生い立ち
ナスのレパートリーが少なかったので、挑戦してみました。

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材料

2人分
  1. ナス 1本
  2. 揚げ油 適量
  3. かつお節 1/2袋
  4. とろろ昆布 好みの量

作り方

  1. 1

    ヘタを切らずに縦半分に切る。身は2本切り込みを入れる。

  2. 2

    皮のほうは5ミリ間隔で斜めに切り込みを入れる。
    季節により皮が固めのナスはところどころ皮をむくと火の通りが良くなります。

  3. 3

    フライパンに1センチ位の高さまで油を入れる。
    菜箸を入れて気泡がたつまで熱したらナスを皮の面から揚げていく。(2~3分)

  4. 4

    ひっくり返す。 (2~3分)

  5. 5

    とろろ昆布とかつお節をのせ、醤油をかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

少量の油で気軽に調理できます。

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レシピ作者

あしまぐ
あしまぐ @cook_40264565
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☆「簡単で、気軽に作れるけどちょっと斬新」なレシピを考えるのが好きです♪少しずつ更新できるように頑張ります(๑´ω`๑)
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