ししとうの簡単煮浸し!冷やしても美味しい

京たまご
京たまご @kotama12

すぐにできる!ししとうの煮浸しです♪冷やしても美味しいので暑い夏にもピッタリです!
このレシピの生い立ち
道の駅で美味しそうなししとうを沢山買ったので、夏でも食べやすく冷やしても美味しい一品にしました♪もちろん温めても美味しいですよ♪

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材料

2人分
  1. ししとう 100g
  2. 100cc
  3. 本だし 小さじ1/2
  4. 大さじ1/2
  5. みりん 大さじ1/2
  6. 醤油 大さじ1/2
  7. 砂糖 小さじ1/4
  8. かつおぶし 大さじ2
  9. ごまあぶら 適量

作り方

  1. 1

    ししとうは、大きいものだとヘタを切って縦半分に切り、タネをとります。※小さく柔らかいものだとそのままでも。

  2. 2

    鍋にごま油を入れて熱してから、ししとうを入れて軽く炒めます。

  3. 3

    水・本だしを入れて煮たたせます。煮たったら、酒・みりん・醤油・砂糖をいれます。

  4. 4

    調味料が入ったら、5分ほど煮てししとうがしんなりしているか確認します。

  5. 5

    ししとうが、しんなりしていたら、かつおぶしを入れて完成です♪

  6. 6

    夏場は冷やしてから食べてもとっても美味しいですよ!

コツ・ポイント

ししとうによって、柔らかさが違うので煮る時間は調整して下さい。小さいししとうで、タネが気にならない方はそのままでも美味しいですよ♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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