かつお菜と厚揚げの煮物

華水多羅四郎
華水多羅四郎 @cook_40054234

かつおの出汁のようなうま味のある野菜。シンプルな材料で、彩よく味に深みのあるお惣菜が簡単にできます。
このレシピの生い立ち
農協の野菜直売所で、福岡のお雑煮にはかかせないという菜っ葉を見つけ、厚揚げと一緒に煮てみたところ真に美味しかったので続けて作っています。以前は一時的な入荷しかなく入手は偶然に頼っていましたが、最近は地場産のものも出回っていて嬉しいです。

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材料

  1. かつお菜 5枚程度(ひと束。適当でよい)
  2. 厚揚げ 小3枚or中2枚or大1枚(適当でよい)
  3. だしパック 1包
  4. 麺つゆ 適量
  5. 水(麺つゆの濃さ次第) 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げを油抜きして、ひと口大に切る。かつお菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に厚揚げ、麺つゆを入れ、味を見ながら水を加え、野菜から出る水分を見越し心もち濃いめに希釈、だしパックも入れる。

  3. 3

    2の鍋にかつお菜を加える。葉がしんなりしたら軽く全体を混ぜ、芯まで火が通るまで煮る(2~3分)。

コツ・ポイント

かつお菜を切るとき、ただぶつ切りにせず、大きな葉脈の中心に包丁を入れた後、菱形になるように切っていくと、一枚一枚の葉のピースに、少し歯ごたえのある芯の部分と柔らかい葉の部分がはいり、また形もきれいに見えます。

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レシピ作者

華水多羅四郎
華水多羅四郎 @cook_40054234
に公開
食文化とくに世紀転換期~20C半ばの米国の食が専門。英語(と多少の仏語)は当たり前だが、周りに、伊、中、西、葡、独、露などの専門家や、朝鮮語・アイヌ語を含む多様言語のエキスパートが多くいてくれるのが、料理研究上の最大の強み。嫌いな言葉は素人さんの「試行錯誤」。それ最低20回対照実験繰り返した人の言葉(苦笑)。そして日本の料理サイトで野放しの素人レシピ泥棒の意識の低さ、面の厚さに辟易としている。
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