かぼちゃと茄子の揚げ浸し

QP☆R
QP☆R @cook_40175159

余っていた野菜をどうにかしようと作りました。
このレシピの生い立ち
余り野菜をどうにかしたくて作りました。

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材料

  1. 茄子 2本
  2. カボチャ 100g
  3. 甘唐辛子 6本
  4. 適量
  5. かつおぶし 好きなだけ
  6. めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
  7. 150cc

作り方

  1. 1

    めんつゆと水を混ぜておく

  2. 2

    カボチャを一口大に切り、耐熱容器にラップをし、レンジで 1分30秒~2分くらい温め、柔らかくなっていればめんつゆに入れる

  3. 3

    フライパンに油をしき、茄子、甘唐辛子を揚げる。揚がった物からめんつゆに入れていく

  4. 4

    冷めるまで放置

  5. 5

    取り分けて鰹節をかけて出来上がり

コツ・ポイント

食べる分だけ取り分けてから鰹節をかけた方がいいです。
甘唐辛子ではなく、ピーマン、オクラ等でもおいしいです。

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レシピ作者

QP☆R
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男の子2人のパパです。休みの時だけ料理担当です。
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