♡茄子の煮浸し♡めんつゆで簡単!!

ちむ∞家のれん
ちむ∞家のれん @cook_40265768

私のレシピ美味しい茄子の油煮のもっと簡単バージョン!!
調味料はめんつゆだけで( ´罒`*)
生姜を効かせて召し上がれ♡

このレシピの生い立ち
私のレシピ茄子の油煮のお浸し簡単バージョン♡
料理やる気しない時などめんつゆで…手抜き!!!!!
夏は冷蔵庫で煮汁と一緒にタッパーに入れキンキンに冷えたのもンマイ♡
素麺のお供に!
油で素揚げしてからの油の片付けが面倒なので(º言º)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 茄子 4本
  2. おろし生姜(チューブ) 5cmぐらい
  3. サラダ油 小さじ1
  4. めんつゆ(三倍濃縮タイプ) 50cc
  5. ◎水 150cc〜薄味がいい方は増やしてください。

作り方

  1. 1

    茄子は半分に切り皮に斜めに細かく切れ目を入れておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し①サッと炒める。
    ※完全にナスに油が回らなくても大丈夫です。

  3. 3

    ②に◎を入れ、おろし生姜も入れアルミホイルで落し蓋をし更に上からフライパンに蓋をし6〜7分煮る。

  4. 4

    煮たらそのまま10分放置して味を含ませる。

  5. 5

    器に盛って出来上がり♡

  6. 6

    美味しい茄子の油煮♡もどうぞ!!
    お味が違うよぉ〜♪
    ID20051758

  7. 7

    ♡お茄子のごま甘味噌煮浸し♡
    ID19911094もどうぞ。
    お試しあれ♡
    甘くて美味しいよ♪

  8. 8

    ※めんつゆ50ccに対して150ccで作る場合、煮るので濃いかもしれません。
    心配な場合は水200ccで薄めで作ってね。

コツ・ポイント

4本分に対して煮汁が少ないのでアルミホイルで落し蓋をし味が回るようにし更に上から蓋をしてなるたけ水分の蒸発を少なくしましょう。
生姜が苦手な方などは調節してね!!
私は生姜が効いていた方が好きなので多めです。
変色防止に鉄玉入れて煮るといい

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ちむ∞家のれん
ちむ∞家のれん @cook_40265768
に公開
ズボラ飯が基本多いです。子供の成長と太りやすい体質の私。20歳まで150cmで最高63㌔ありました(笑)現在、育ち盛りの子供が2人おり、料理は子供にも太りにくく栄養があり快食快便高タンパク質、低カロリーを心がけ私も15㌔減量に成功しました(๑ت๑)♡材料を極力ダメにしない使い切る!苦手な物も克服出来るような料理を考えたいと思っとります┏○’’ペコリ皆さんのお口に合えば嬉しいです♡
もっと読む

似たレシピ