油揚げと新玉葱の卵とじ丼

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

新玉葱と油揚げを使い、卵でとじました。麺つゆを使うので簡単に作れます。お弁当にもお薦めです。
このレシピの生い立ち
家に有る食材を使い、思い付きで出来た料理です。蒲鉾や竹輪を加えても美味しいです。厚揚げは角切りにして下さい。お麩で作っても美味しいです。ネギで作ってもOKです。

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材料

1人分
  1. 油揚げor厚揚げ 1/2枚or1/3枚
  2. 新玉葱(中) 1/4個
  3. 1個
  4. 100ml
  5. 麺つゆ(3倍濃縮) 大2~3
  6. 砂糖(三温糖) 少々
  7. ご飯 150g
  8. 万能ねぎ(小口切り) 適宜

作り方

  1. 1

    玉葱は半分に切り、薄切りにします。油揚げは半分に切り、1㎝幅に切ります。

  2. 2

    親子鍋に水、麺つゆ、砂糖、1を入れ、沸騰したら火を弱めて煮ます。

  3. 3

    玉葱が柔らかくなったら、卵を溶きほぐします。

  4. 4

    3に卵を流し入れ、蓋をして強火で15~20秒程煮ます。

  5. 5

    器にご飯を盛り付け、4を上にのせます。お好みでネギを散らします。

コツ・ポイント

2*麺つゆはお好みで加減して下さい。お好みで砂糖を入れて調節して下さい4*時間は目安です。様子を見ながら、卵が固まり過ぎないように作って下さい。丼にしないでそのまま頂いてもOKです。

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レシピ作者

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
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こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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