ご飯が進む★挽き肉となすの味噌炒め。

Tamaoレシピ
Tamaoレシピ @cook_40180049

ご飯にとっても合う、豚挽き肉と茄子の味噌炒めです。
フライパン1つでさっと作れます(^o^)
お弁当にも重宝です。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずが欲しくて、冷蔵庫にあったなすと挽き肉を炒めて味噌で絡めてみました。
隠し味にハチミツいれたらコクが出て美味しくなりました(^o^)

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材料

【4人分】
  1. 豚挽き肉 300g
  2. なす 2本
  3. 小ネギ 1/2束
  4. ごま油 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★味噌 大さじ1
  9. ★はちみつ 小さじ1/2
  10. 生姜 1片

作り方

  1. 1

    茄子を半月薄切りに切る。
    挽き肉にすりおろした生姜を混ぜる。
    フライパンにごま油を入れて茄子を炒める。

  2. 2

    1の挽き肉を炒める。
    小ネギを小口に切り、入れる。
    キッチンペーパで余分な油をとりのぞき、★の調味料を絡ませる。

  3. 3

    2016.5.23 話題入りしました(^o^)
    つくレポ頂いたり感謝です(^o^)
    ありがとうございます。

  4. 4

    なすの味噌炒め人気検索で1位になりまた【2016.6.6現在】
    つくレポ頂いたりとても感謝です。
    ありがとうございます

  5. 5

    『クックッパッド夏のBestおかず』に掲載されました。

    沢山のつくレポ頂き感謝です。

    ありがとうございました。

  6. 6

    2019年5月『大量消費レシピ』に掲載されました。沢山のつくレポありがとうございます(^o^)心から感謝してます。

コツ・ポイント

挽き肉を炒める時、キッチンペーパで余計な油をとるとすっきりした味になります。

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レシピ作者

Tamaoレシピ
Tamaoレシピ @cook_40180049
に公開
食べるの大好き。だけど体形もキープしたい欲張りな40代主婦です。心とからだが歓ぶヘルシーメニューが得意です。忙しい毎日、簡単で栄養満点メニューをご紹介していきたいと思ってます。高校生男子達のママでもあるので、男子が歓ぶメニューも得意です(^o^)宜しくお願いします(^o^)
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