セロりとさきいかのマリネ

むぎむぎ1207
むぎむぎ1207 @cook_40107778

ジメジメした季節にどうかなぁっと。
野菜たっぷり摂れます。
このレシピの生い立ち
さきいかシリーズです。

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材料

  1. セロり 適宜
  2. さきいか 適宜
  3. 紫玉ねぎ 適宜
  4. しめじ 適宜
  5. 人参 適宜
  6. マジックソルト 適宜
  7. すし酢 適宜
  8. オリーブオイル 適宜

作り方

  1. 1

    しめじをボイルし水気をとる。

  2. 2

    セロリ、紫玉ねぎは薄くスライスし水気をとる。

  3. 3

    人参は千切りにする。

  4. 4

    しめじ、セロリ、紫玉ねぎ、人参をボールに入れオリーブオイルをまぶしておく。

  5. 5

    さきいかをキッチン鋏でザクザクと切り野菜と合わせる。

  6. 6

    マジックソルトとすし酢を加えよく混ぜ合わせる

コツ・ポイント

マリネ液を作っておけばドレッシングにも使えます。
すし酢150mlにマジックソルトを大さじ1とオリーブオイル大さじ2です。
和えて少し時間を置くとさきいかのいい旨味が出て美味しいです!

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