我が家の定番♪茄子と厚揚げの煮びたし

happyかおるん
happyかおるん @cook_40094323

とても簡単!ホッとするおふくろの味といえばコレです♪
このレシピの生い立ち
小さなころから母がよく作ってくれた料理です♪これほんとに美味しいんです。これと干物を焼いたのがあればとりあえずホッとします^^

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材料

2~3人分
  1. 茄子(小) 4本
  2. オクラ 6本
  3. 厚揚げ 1枚
  4. しょうが(千切り) ひとかけ
  5. ●出汁 1カップ
  6. ●酒 大さじ2
  7. ●しょうゆ 大さじ2
  8. ●砂糖 大さじ1と2分の1
  9. ●みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切り、皮に斜めに浅く切り込みを入れる。
    切り口を下にして水にさっとさらす。

  2. 2

    オクラは、付け根を少し切り落として、その下の黒くなっている部分をぐるりと一周包丁でむく。

  3. 3

    厚揚げは食べやすい大きさに切る。

    ☆油が気になる方はキッチンペーパーを当てて表面の油分をとってください

  4. 4

    フライパンに油大さじ1(分量外)をひいて中火で熱し、茄子の両面を2~3分くらい焼く。

  5. 5

    ●印の材料を入れて、オクラと厚揚げ、しょうがを加え、中火で12分くらい煮る。

  6. 6

    アルミホイルなどをのせて落とし蓋をするか、途中で上下を返すとgood。
    火を止めてそのまま冷まします。

  7. 7

    冷めたままで食べても、少し温め直して食べても美味しいです。

  8. 8

    工程②オクラの切り方を更新しました。(2016.8.1)固い部分を取り除いてより食べやすいです!

  9. 9

    2016/08/17
    つくれぽ10人達成!話題のレシピになりました。作ってくださった皆様に心より感謝いたします♡

コツ・ポイント

☆冷ましながら味を含ませると美味しくなります
☆オクラの代わりにインゲン豆を入れても美味しいです

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レシピ作者

happyかおるん
に公開
見に来てくださりありがとうございます!旦那さんと2歳の娘と3人家族。関西で田舎暮らしをしています。家庭菜園で採れた野菜や旬の食材を使って、いろんな料理を楽しんでいます。いつも作ってくれたり、れぽを届けてくれてありがとう。感謝の気持ちでいっぱいです(*^^*)☆彡皆さまからのつくれぽ、お待ちしています☆彡
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