アボカドとしめじの甘辛卵とじ

YUKIKI☆ @cook_40050658
アボカドを入れた甘辛味の卵とじ。
このレシピの生い立ち
思ったより硬かったアボカド救済。煮るアボカドは好き嫌いがありますが、私は「ほっくり」っていう感じが好きです。加熱アボカドのクセが気になる方は小さめに切った方がいいと思います。
作り方
- 1
油揚げ・アボカドは食べやすい大きさに切り、しめじは割いておく。
- 2
フライパン(小鍋)に麺つゆ・水・砂糖を入れ、火にかけ砂糖が溶けたら
- 3
1の材料を加えて蓋をして中火で煮込む。すぐ火が通るので3分くらい。
- 4
溶いた卵を流し入れ蓋をして、お好みに固まったら出来上がり。
- 5
刻み海苔をのせてみました。お好みで。
コツ・ポイント
簡単に麺つゆを使っていますが、お好みの配合で。薄味にしているので丼にする時は少し濃い目に。
似たレシピ

シメジと油揚げで卵とじ
シメジと油揚げを使って玉子とじを作りました。ご飯にのせて卵丼にしてもOK!


アボガドと豆腐の卵とじ
熟れたアボガドは和風の卵とじにとろ〜りアボガドとぷるぷる豆腐にたっぷり野菜意外と相性がいい和風な一品


アボガドと木綿豆腐の卵とじ
ポン酢で味付けして卵とじ。アボガドがとろとろになります。


小松菜としめじの卵とじ
優しい味のお出汁を吸って美味しい卵とじです(^^)


れんこんの甘辛卵とじ
甘辛しゃきしゃきのレンコン卵とじです。


豚肉の甘辛卵とじ
豚肉の甘辛卵とじです(^^)


お麩としめじの卵とじ
優しい味の卵とじです。お子様からご年配の方まで。お出しを吸ったお麩は美味!


ほうれん草の卵とじ
甘辛味で卵でとじただけ~


簡単☆どーんとアボカド卵とじ
玉葱、もやしが入ったボリュームもある簡単アボカド卵とじです♪親子丼風の甘め味付け♪


シメジと長ネギと油揚げの卵とじ
シメジと長ネギと油揚げの卵とじです。創味のつゆで簡単に出来ます。


のりとしめじの卵とじ
普通の卵とじに、のりが入ると一味違う風味です♪


トマトの甘辛卵とじ
簡単!ごはんがすすむトマトの甘辛卵とじ


**油揚げとわかめの卵とじ**
あっさり味の玉子とじです。優しい味~♪ 安い食材で作れちゃうよ~~


栄養満点 鶏ミンチ・ニラ・シメジの卵とじ
ご飯がすすむ・・・優しい味の卵とじです


白菜の卵とじ
白菜たっぷり卵とじ


食感の楽しめる☆ニラの卵とじ
ニラだけでもおいしい卵とじ。そこに糸こんにゃくと油揚げを合わせて卵とじを作りました。


マコモダケの卵とじ
唐揚げを入れたボリュームある卵とじです。


ごぼうの卵とじ
ごぼうの歯ざわりがたまらない甘辛の卵とじです。


ゴーヤの甘辛卵とじ
ゴーヤの苦味を甘辛の味付けと卵とじで和らげました♪でも苦味も美味しいよ~


麺つゆで簡単!もやしとしめじの卵とじ
フライパンだけでできる簡単卵とじ!味付けも麺つゆで簡単おいしい!材料はお好みや残り物で無限にアレンジできます!


もやしとしめじの玉子とじ
もやしとしめじを出汁で煮て玉子とじにしました☆薄甘い味でとても美味しいです。


✿蒸しホタテとスナップエンドウの卵とじ✿
ご飯にかけても美味しい甘辛味の卵とじ。ホタテの旨みタップリ。ボリュームもあって大満足なオカズです。


我んとこの、にんじん卵とじ
ふんわり甘辛味のヘルシー卵とじです。お弁当の一品によく入れていました。


ほうれん草、しめじ、ベーコンの卵とじ!
簡単で、美味しい彩り良い卵とじです。弁当やご飯にピッタリ合う。


豚肉と野菜の卵とじ
冷蔵庫にあるお野菜をなんでも入れて簡単卵とじ!


ちくわ・しめじ・白菜の卵とじ
簡単卵とじです。お酒のあてや夕食の一品に。


簡単お弁当おかず☆厚揚げとしめじの卵とじ
あるもので代用可!レンジで簡単!少ない材料で手軽に卵とじが作れます(^ ^)お弁当にぴったり!


白菜ときのこの卵とじ
お鍋の残り物でチャッチャッと甘辛卵とじ♡


焼き麩の卵とじ♡
焼き麩を使って簡単に卵とじ♪冷蔵庫のあるもの野菜も入れて!ボリューム満点おかず!丼モノにしても◎


大根とちりめんじゃこの☆甘辛和風卵とじ♪
大根とちりめんじゃこを、甘辛味の卵とじにしました♪あと一品足りない。。という時に(人´∀`o)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20029708