爽やか!夏野菜のマリネ☆

がちこ☆
がちこ☆ @cook_40140131

夏野菜が美味しい!安い!
まとめて作って常備菜にも!お弁当にも!
お酢でさっぱりさせました!
このレシピの生い立ち
夏野菜大好き\(^-^)/マリネも大好き\(^-^)/
お酢で疲労回復\(^-^)/

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分くらい
  1. ズッキーニ 一本
  2. パプリカ 一個
  3. 塩(ミネラル塩) 小さじ2
  4. 昆布 1スプーン(付属の)
  5. 梅塩昆布 3~4枚
  6. お酢 大さじ3~
  7. オリーブオイル 炒める用

作り方

  1. 1

    パプリカとズッキーニをオリーブオイルで炒めます
    塩一つまみ(分量外)で透き通る手前まで炒めます

  2. 2

    お酢と塩、昆布茶、梅塩昆布(そのまま食べられるやつ)
    を混ぜまぜ

  3. 3

    粗熱をとった 野菜をイン!!

  4. 4

    冷蔵庫で寝かせます

  5. 5

    半日くらい寝かせれば美味しくいただけます☆

コツ・ポイント

昆布茶と食べる昆布いれると 旨味がでて塩分控えめにできます!
お酢は好きな方はたっぷり!
お好みで!炒める油はオリーブオイルがいいと思います!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

がちこ☆
がちこ☆ @cook_40140131
に公開
簡単で美味しいが好き!豪華な料理は出来ないけど【美味しい~!】が、もらえる料理頑張ってます☆基本、目分量ですみません!でもアレンジ次第で貴方の味に‼‼☆日々勉強…作ってみてこっちの方が美味しいっていうの是非教えて下さい☆
もっと読む

似たレシピ