豚肉とかぼちゃの甘酢炒め

ばたふりぃ @cook_40061186
夏野菜がさっぱっり食べれます(^^♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の野菜の整理をしたかったので、ありあわせの野菜と豚肉を甘酢で炒めてみました。
作り方
- 1
豚肉は一口大に切り、下味をつけておく
- 2
かぼちゃはレンジでチンするか、固めに茹でて、油で焼き色を付け、取り出しておく
- 3
豚肉、ピーマン、パプリカを炒める(蓋をして蒸すと良い)
- 4
かぼちゃを加え、調味料を入れる
- 5
レシピID.2231624なすの甘酢煮
ほぼ同じ味付けです
コツ・ポイント
豚肉に混ぜた片栗粉でとろみがつきます。
似たレシピ

夏野菜の甘酢炒め♪
夏野菜を美味しく食べれる甘酢炒めです♪おかずにぴったり。たっぷり野菜が食べられちゃいますよ。


豚と夏野菜のしょうが甘酢炒め
夏野菜と豚薄切り肉は最高の相性!!食べて元気をつけましょう。


豚肉と夏野菜の甘酢炒め
夏野菜を美味しく食べるレシピ


豚肉と野菜の甘酢炒め
今年の夏は、早くから厳しい暑さになりました。ムシムシ暑い時に食欲が出るように、お酢でさっぱりしたメニューを考えました。


豚肉の甘酢炒め
お酢を使ってさっぱり食べれます♪ご飯に合います☆


蓮根と豚肉の甘酢炒め
甘酸っぱい味とれんこんの歯ごたえがたまりません♪


豚と玉ねぎの甘酢炒め
甘酢なので暑い時期にも食が進みます☆豚もも肉でもOKです。


簡単!豚かぼちゃの甘酢炒め
とろみ甘酢餡で旨♪


そらまめたっぷり甘酢炒め
栄養満点!夏に美味しい!夏バテ予防でたくさん食べれるお料理です。


豚肉と細切り野菜の甘酢炒め
お肉も野菜もたくさん食べてね~!!


さっぱり♪豚肉と野菜の甘酢炒め
お肉をさっぱりいただきたいときにオススメ♪お野菜もたくさん食べられます。


アジの野菜甘酢炒め
甘酢がよく絡み、たっぷりの野菜で少ない魚でもボリュームアップするのでおかずとしてしっかり食べられます☆


節約☆鶏胸肉でピリ辛甘酢炒め
お酢が効いてるので食欲の落ちる夏でもサッパリ食べれます(*^^*)


夏☆暑い日!なすと豚肉のスタミナ甘酢炒め
体を冷やす作用があるなすと、疲労回復ビタミンといわれるビタミンB₁が含まれている豚肉を食べて、暑い夏を乗り切りましょう♪


鶏むね肉と彩り野菜の甘酢炒め♩
コスパの良い鶏むね肉と甘酢効果でさっぱりした仕上りに◎じゃがいもや彩り野菜でボリューム感もUP☻


豚肉とピーマンの甘酢炒め
さっぱり食べれます。ピーマンをよく炒めると子供も喜んで食べてくれています。


カラフル野菜の甘酢炒め
冷蔵庫で余ってやや元気がなくなった野菜でも、美味しくモリモリ食べられます!


ナスとトマトの甘酢炒め
見た目もカラフルな夏野菜の炒め物です。甘酢味でトマトが入っているので優しい味の肉なし酢豚みたいです(笑)


豚肉とはくさいの甘酢炒め
楽っ酢で簡単中華ができあがります。


ナスと豚ミンチの甘酢炒め
夏野菜たっぷりꕤ…˖*甘酸っぱくて美味しいです!


夏野菜と胸肉の甘酢炒め
夏野菜とタンパク質を!


子供も大好き♥豚肉とピーマンの甘酢炒め
ちょっとの工夫でお肉柔らか、野菜も食べやすく、子供もパクパク!ヘルシー、美味しくてご飯が進む、リーズナブルな優秀おかず!


サイコロステーキと彩り野菜の甘酢炒め
ステーキの量が控えめでも野菜たっぷりでボリューム満点です!さっぱりしてるのでモリモリ食べれます☆


かぼちゃとなすの甘酢炒め
甘酢でさっぱりだけど、かぼちゃでほっくりも楽しめる一品です。


ごはんがすすむ!豚肉とピーマンの甘酢炒め
ごはんがどんどん進みます!栄養バランスもいいです。普段のおかずに!


鶏むね肉とさつまいもの甘酢炒め
鶏むね肉とさつまいもが甘酢によく合いました。さっぱりとした肉と野菜の炒め物です。


鶏肉と野菜のコロコロ甘酢炒め
❀話題入りレシピ❀甘酢が食欲をそそります♪色んな野菜が食べれてうれしい炒め物です。


簡単おかず!鶏もも肉とかぼちゃの甘酢炒め
夏にピッタリのさっぱりおかずです。簡単で作り置きやお弁当にも◎酒に漬けることでお肉も驚くほど柔らかい仕上がりになります!


豚こまとナスとピーマンの甘酢炒め☆
甘酢が絡んだ豚こま肉と夏野菜の炒め物です。暑い日でもご飯が進みます!


鶏とパプリカの甘酢炒め
冷凍パプリカを使うことで時短になります。彩りとお酢の酸味で夏の食欲がないときにもピッタリです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20041583