伏見とうがらしとイカの生姜風味 中華炒め

京都府
京都府 @kyotopref

6月に入り、イカが手頃に入りやすくなりました。旬な伏見とうがらしと合わせ、
ごま油と生姜で、香り良く仕上げました。
このレシピの生い立ち
イカが安く手に入ったので、旨味を生かした料理を考えました。

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材料

  1. 伏見とうがらし 1袋(150g)
  2. スルメイカ 2杯
  3. ●塩コショウ 少々
  4. ●料理酒 大さじ1
  5. ●片栗粉 大さじ1
  6. ごま油 大さじ2
  7. 生姜 大さじ1(みじん切り)
  8. ○鶏ガラスープ 大さじ3
  9. ○砂糖 小さじ1
  10. ○酢 小さじ1
  11. ○片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    スルメイカを一口サイズに切り、●印の塩コショウ・酒を揉み込み、片栗粉をまぶしコーティングします。

  2. 2

    伏見とうがらしは種を取らずに一口サイズに切ります

  3. 3

    生姜をみじん切りにし、○印の調味料を混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    ごま油(大さじ1)をフライパンに入れ熱し、伏見とうがらしと下味をつけたイカと生姜を一気に炒めます。

  5. 5

    最後に○印の合わせ調味料をいれ、汁気がなくなってきたら仕上げに残りのごま油を入れ、混ぜ合わせれば完成です。

コツ・ポイント

イカは下味をつけるとき、片栗粉でコーティングするとイカの旨味が逃げません。
また、仕上げにかけるごま油で香りがよくなります。

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レシピ作者

京都府
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