アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は食べやすい大きさに、しいたけは薄くスライスし、厚揚げは半分に切って1cm幅に切る。
- 2
熱したフライパンにごま油をひき、厚揚げを炒める。
- 3
厚揚げに焼き色がついたら、しいたけ、小松菜を入れる。
- 4
炒まったら、酒、白だし、醤油、生姜を合わせたものを回し入れる。
- 5
器に盛りできあがり！
白ごまを降っても◯
コツ・ポイント
生姜が入っているので、さっぱりです。
味薄めなので、お好みで加減してください。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
小松菜と厚揚げの簡単ごま油炒め
簡単＆あっと言う間に出来ちゃう1品。しょうがのサッパリ感と、顆粒鶏がらスープが効いていて、モリモリ食べられます。
小松菜中華炒め
超簡単！おかずにもおつまみにもすぐ出来ちゃいます
小松菜と厚揚げの炒め物
カルシウム、鉄、ビタミン類、食物繊維を多く含む野菜と厚揚げを使った、簡単美味しいメニューです。
小松菜と厚揚げの炒め
味つけ簡単で、ちゃちゃっと出来ちゃう♡
厚揚げと豚のいためもの
簡単、すぐ出来ちゃう！みんな好きな味♪
厚揚げと小松菜の塩昆布炒め
塩昆布で味付け簡単。ピリッとビールが進みます
あつあげと小松菜の炒めもの♡
材料2つだけ♡簡単なのにボリュームあり！！の1品です♡しょうがの味がきぃて、絶妙に美味しぃですょψ(´ڡ`♡)
小松菜と絹厚揚げの一味醤油炒め
５分もあればすぐにできる超簡単の一品ですよ
小松菜と厚揚げと椎茸の和風炒め♪
小松菜の美味しい時期に、いつも魚メインの時の副菜として作るおかず♪白だしで和風のやさしい味に仕上げました♡
厚揚げと小松菜のキムチ炒め
ピリ辛味の厚揚げです
クックJPI4VT☆ 
小松菜と厚揚げの炒め物
ゴマ油がいい感じに仕上がってます♪小松菜と厚揚げの相性も◎
海老ふりゃ～ 
厚揚げと小松菜の味噌オイスターソース炒め
すごく簡単に一品できちゃいます。厚揚げでボリュームもアップ。
小松菜と厚揚げの簡単炒め
小松菜は足が速いので・・・
厚揚げと小松菜のゴマ生姜炒め
お肉の代わりに、厚揚げでタンパク質を摂りましょう♪
小松菜と厚揚げの炒め合え
骨粗鬆症予防第１弾！カルシウムたっぷりの最強の一品です。
簡単！小松菜と厚揚げの炒め物
あと１品という時にささっと簡単に作れます。
ひらちっち 
生揚げと豚肉と小松菜のピリ辛炒め
パパッと出来て栄養バランスもバッチリなおかずです☆甘ピリ辛味でご飯が進む〜♪
kaikinmama 
厚揚げ＊小松菜＊新玉ねぎの簡単炒め物
顆粒だしで簡単な味付け！スピードおかずです(^.^)玉ねぎはあまり炒め過ぎずにシャキッと仕上げましょ〜♡
簡単副菜♪小松菜と厚揚げの塩昆布炒め
さっと炒めるだけで簡単♪副菜や作り置きにぴったりなごはんがすすむおかず☆もう一品やすぐに出せるおつまみにも！
娘に伝えたい＊小松菜と厚揚げの生姜炒め＊
「殿堂入り」秋レシピBEST100・専門家厳選レシピ「ベビー＆ママ」登録感謝です☆材料2つで簡単に栄養満点な一品完成♪
厚揚げと小松菜のオイスターソース炒め
厚揚げにオイスターソースと豚肉の旨味がしみて、おいしく、小菜の食感もいいです。簡単でボリュームもある一品です。
＊小松菜と厚揚げ炒め＊
小松菜と厚揚げ相性が良いです☆
＊豆花＊ 
厚揚げ 小松菜 きくらげ炒め
もう一品という時に、栄養もあって重宝な炒めもの 厚揚げと小松菜、卵だけでもOK すぐできる♪
厚揚げと小松菜炒め
•簡単で味しみる！•小松菜1/2でok！•夕飯やお弁当に！
小松菜と厚揚げ生姜炒め
小松菜たくさん
簡単に☆厚揚げと小松菜の炒め物！
フライパン半分半分で炒めて簡単に！
小松菜と厚揚げ炒めポン酢かけ
ポン酢のさわやかさがいいです。
alingo 
ごま風味☆小松菜と厚揚げの炒め物
主菜・副菜・おつまみにどうぞ。
団塊オヤジ 
小松菜と厚揚げのあっさり炒め
簡単ですぐに出来るお手軽メニューです。塩とほのかなガーリックが食欲をそそります
厚揚げと厚切りベーコン炒め
簡単ですぐできます！味付けは白だしのみ！
miolily その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20098611
