簡単!ゴマたっぷり!ゴーヤのゴマ炒め

ゆき紗
ゆき紗 @cook_40276830

ゴマたっぷり!ツマミにもってこいなゴーヤの炒め物!
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルに飽きて何かないかなーと母が友人に教わったのを又聞きした料理(^^;;

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. すりゴマ 大さじ4
  3. 醤油 大さじ2
  4. みりん 大さじ2
  5. 顆粒だし 小さじ1
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分にして、ワタをとり、できる限り薄くスライスする

  2. 2

    フライパンにごま油をしいてゴーヤを炒める

  3. 3

    しんなりしたら、醤油、みりん、顆粒だしを加えて炒める

  4. 4

    少し水気がなくなったら、すりゴマ大量投入!
    さっと炒めて出来上がり!

コツ・ポイント

ゴマはたっぷり入れると、ゴーヤの苦味も和らいで美味しいです!
ゴーヤは限りなく薄くスライスすると苦味がさらに和らぎます!
豚ひき肉と炒めても美味しいですよ★

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レシピ作者

ゆき紗
ゆき紗 @cook_40276830
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