我が家の★塩もつ鍋★

youおかしゃん
youおかしゃん @cook_40128966

もつ鍋を食べたいけど、アッサリと食べたいな!という時は、塩味がオススメです♪
このレシピの生い立ち
味噌味と醤油味のモツ鍋は作るのですが、塩味は作ったことがなかったので、家族に味見をしてもらいながら作りました。もう少し改良使用と思いますが、私は塩味が好きでした♪

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材料

4人分
  1. 牛白モツ 800g
  2. キャベツ(5cm角切り) 小いさめ1/2個分
  3. 豆もやし 3袋
  4. ニラ(5cmざく切り) 1束分
  5. フライドガーリック 5片分
  6. 鷹の爪(輪切り) 4本分
  7. 白すりゴマ 大さじ2
  8. 白いりごま 大さじ2
  9. ブラックペッパー 10ふり
  10. 【スープ】
  11. ⚫水 1500CC
  12. 昆布 小さじ2
  13. ⚫顆粒だし(カツオ) 小さじ1
  14. ⚫顆粒ガラだし 大さじ3
  15. ⚫酒 大さじ3
  16. ⚫塩 大さじ1
  17. ✗のラーメン(鍋用) お好みの量

作り方

  1. 1

    ※印のフライドガーリックは、ニンニクを薄くスライスし、中央の芯を楊枝で取り除き→工程2へ

  2. 2

    フライパンに大さじ3程の油を入れ極弱火で色づくまで炒め、色づいたらキッチンペーパーで、油をきって冷まして下さい。

  3. 3

    もつ鍋を作る鍋に⚫の材料を全て入れ中火にかけスープを作ります。

    白モツは流水でキレイに洗ってザルにあけ水切りをします。

  4. 4

    工程3のスープの入った鍋に、中央部分をあけて、周囲に全てのキャベツを加え、中央部分に白モツも加えます。

  5. 5

    工程4の白モツの上に全ての豆もやしをのせ、分量の半分のフライドガーリックをちらします。

  6. 6

    工程5の豆もやしの上に、ニラを横に揃えて並べ入れ、白いりごまと白すりゴマを上から中心にかけます。

  7. 7

    工程6の上に残りのフライドガーリックと鷹の爪をちらしてのせ、ブラックペッパーをふりかけます。

  8. 8

    工程7を強めの中火にかけます。

    キャベツ等の野菜がやわらかくなったら食べ頃です。

    火を強めの弱火にして召し上がれ♪

  9. 9

    ある程度食べて、具がなくなってきたら、✗のラーメンを楽しんで下さいね♪

  10. 10

    雑炊にしてもウマウマですよ。

コツ・ポイント

★野菜から水分が出て味は薄まりますが、塩っぱいと感じる方は、水を足して下さいね。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

youおかしゃん
youおかしゃん @cook_40128966
に公開
10代で授かり婚をし、30代で孫ができた3人の娘と3人の義理の息子、6人の孫がいるアラフィフになってしまったお母やんですo(*^▽^*)o昔は道産子♪今はみちのく女なので、両方の美味しい料理もドンドンお伝えしますね!働く奥さん&ママの味方なので手抜き料理や、給料日前の節約料理、最近は韓国料理にもハマっているので、そちらもお伝えします(*´▽`)ノノ
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