大量消費☆ゴーヤのマヨ塩こぶ和え

ゆきみ子
ゆきみ子 @cook_40114929

ゴーヤの季節がやって来ました!
いろいろゴーヤ料理を作ったけれど、これが1番簡単で、家族に1番好評です^ ^
このレシピの生い立ち
沢山採れるゴーヤを消費したくて作りました。
サラダ感覚で食べて下さい^ ^

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材料

  1. ゴーヤ 2本
  2. マヨネーズ お好きな量
  3. 塩こんぶ お好きな量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、種とわたを取りスライサーで切って塩を振ってしばらく置く。

  2. 2

    塩を付けたままで沸騰したお湯に入れて2分茹でて、ザルにあけ塩を洗う。
    洗ったら絞って水を切る。

  3. 3

    ゴーヤをボールに入れ、マヨネーズと塩こんぶで和えて出来上がり♪

コツ・ポイント

かなり苦味は抑えられていると思いますが、まだ苦いと感じる人は、塩を振って放置する時間と茹でる時間を増やしてみて下さい。
茹で過ぎるとシャキシャキ感がなくなるので注意です。

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レシピ作者

ゆきみ子
ゆきみ子 @cook_40114929
に公開
たまーに凝った料理が作りたくなるけれど、基本は簡単&美味しい料理を探す日々。あと、我が家で採れる野菜を美味しく食べることが目標です!皆さんの素敵なレシピに助けられています^ ^ありがとうございます☆彡
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