【作り置き・冷凍保存】かぼちゃポタージュ

sachi825
sachi825 @sachi825

作り置き・冷凍保存しておいて、かぼちゃのポタージュに!かぼちゃの旨みたっぷりのシンプルな味付けです♡

このレシピの生い立ち
かぼちゃを丸ごと1個貰ったので、一部を冷凍保存しておき、ポタージュにしました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/8個(正味160g)
  2. 塩コショウ 少々
  3. 牛乳 200ml(1cup)
  4. セリ(みじん切り) 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃ(1/4使用)をラップに包み、600wのレンジで4分加熱して、粗熱が取れるまでそのまま放置する

  2. 2

    かぼちゃの皮を包丁で削ぎ落とす

  3. 3

    ジップロックなどの冷凍保存袋に2を入れて外から潰し、空気を抜いて口を閉じる(使い易いように菜箸を押し付けて2等分にする)

  4. 4

    鍋に3(1/2使用)・牛乳を入れて火にかけて混ぜ溶かす

  5. 5

    塩コショウで味を整える

  6. 6

    スープボウルに注いで、パセリを振ったら、出来上がり!

  7. 7

    『かぼちゃのミルクスープ』(レシピID : 19037205

  8. 8

    『バターナッツかぼちゃのポタージュ♡』( レシピID : 19761135

  9. 9

    『ハロウィンにも!かぼちゃのチーズケーキ』( レシピID : 18127978

  10. 10

    『【作り置き】かぼちゃとなすのマリネ』( レシピID : 18902797

  11. 11

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  12. 12

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  13. 13

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

今回かぼちゃは全体の1/4量使用して、2回分(2人分ずつ)の作り置きにしてます。かぼちゃのペーストを全量(4人分)使用する時は、牛乳の量は400ml使用して下さいね。

コショウは、ホワイトペッパーを使用すると、色が鮮やかに仕上がります

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

sachi825
sachi825 @sachi825
に公開
料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
もっと読む

似たレシピ