キャベツとジャガイモのサブジ

#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932

いつも通りの自己満足レシピ(笑)
このレシピの生い立ち
インドの定番的な家庭料理です。

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材料

  1. 芯を取ったキャベツの千切り 1/4個
  2. ジャガイモの角切り 大1個
  3. クミンシード 小匙1
  4. マスタードシード 小匙1
  5. 小口切りの薬味ネギ 大匙1
  6. 合わせ調味料の材料
  7. クミンパウダー 小匙1
  8. コリアンダーパウダー 小匙1
  9. ターメリック 小匙1/2
  10. レッドペッパー 小匙1/2
  11. 黒胡椒 小匙1
  12. 小匙1
  13. 仕上げ
  14. ラムマサラ 小匙1/2
  15. 塩・黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱して、クミンシード・マスタードシードを加え炒める。

  3. 3

    香りがたったら、ジャガイモを加え炒める。

  4. 4

    ジャガイモを炒めたら、キャベツを加え炒める。

  5. 5

    合わせ調味料を加え馴染ませる。

  6. 6

    蓋をして、弱火でジャガイモとキャベツが柔らかくなるまで火を通す。

  7. 7

    ガラムマサラを加え馴染ませ、塩・胡椒で味を整える。

  8. 8

    皿に盛り付け、ネギを散らして完成。

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#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
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