白瓜と茸と油揚げの道明寺煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

甘辛く味付けした白瓜と茸の煮物を道明寺粉でまとめた一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
普段行かないスーパーで白瓜が売っていたので何となく購入。予想以上に美味しく出来たので、また機会があったら買ってみたい野菜。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

10タッパー分(小)
  1. 白瓜 5本
  2. 油揚げ 10枚
  3. しめじ 3株
  4. 平茸 3株
  5. 道明寺粉 100g
  6. 400mL
  7. 調味料
  8. 50mL
  9. 味醂 50mL
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 創味つゆ 50mL

作り方

  1. 1

    白瓜は皮を薄く剥き、2等分にして種を取り除いてから銀杏切にしておく。軽く水洗いしてアクを取っておくと良い。

  2. 2

    道明寺粉に水を加え、15~30分程度戻しておく。戻した水は煮込みにも使うので捨てなくてよい。

  3. 3

    銀杏切にした白瓜に酒と味醂と砂糖を加えて中火で5分ほど火を入れ、石突を落とした平茸をばらしながら加える。

  4. 4

    しめじも同様に石突を落とし、長い茸は手で折って加え、創味つゆを足し、中火でさらに5分ほど煮る。

  5. 5

    戻した道明寺粉を水ごと具材と混ぜ合わせる。水を吸い過ぎて固まっている場合は、ほぐれる程度まで水を足しておくと良い。

  6. 6

    油揚げを加え、油揚げと道明寺粉に出汁を吸わせる。醤油と砂糖、またはつゆで味を調製して完成。

コツ・ポイント

道明寺粉は戻し過ぎるとノリのようになるので、戻し時間は長くても1時間程度に。粒の食感を生かしたいのであれば10分程度+煮込み時間で構わない。白瓜は味が染み込み難いので、強めに味をつけ、茸や油揚げなど出汁を吸う食材と一緒に調理すると良い。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
もっと読む

似たレシピ