白瓜と茸と油揚げの道明寺煮

週末の炊出し @cook_40179878
甘辛く味付けした白瓜と茸の煮物を道明寺粉でまとめた一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
普段行かないスーパーで白瓜が売っていたので何となく購入。予想以上に美味しく出来たので、また機会があったら買ってみたい野菜。
作り方
- 1
白瓜は皮を薄く剥き、2等分にして種を取り除いてから銀杏切にしておく。軽く水洗いしてアクを取っておくと良い。
- 2
道明寺粉に水を加え、15~30分程度戻しておく。戻した水は煮込みにも使うので捨てなくてよい。
- 3
銀杏切にした白瓜に酒と味醂と砂糖を加えて中火で5分ほど火を入れ、石突を落とした平茸をばらしながら加える。
- 4
しめじも同様に石突を落とし、長い茸は手で折って加え、創味つゆを足し、中火でさらに5分ほど煮る。
- 5
戻した道明寺粉を水ごと具材と混ぜ合わせる。水を吸い過ぎて固まっている場合は、ほぐれる程度まで水を足しておくと良い。
- 6
油揚げを加え、油揚げと道明寺粉に出汁を吸わせる。醤油と砂糖、またはつゆで味を調製して完成。
コツ・ポイント
道明寺粉は戻し過ぎるとノリのようになるので、戻し時間は長くても1時間程度に。粒の食感を生かしたいのであれば10分程度+煮込み時間で構わない。白瓜は味が染み込み難いので、強めに味をつけ、茸や油揚げなど出汁を吸う食材と一緒に調理すると良い。
似たレシピ

油揚げと舞茸とトマトの煮物
トマトを出汁に、具材をさっと混ぜ合わせるだけの簡単な和風の煮物。冷凍保存可能。


鶏肉と茸のハニーマスタード煮
鶏肉と様々な茸をハニーマスタードで煮た一品。彩りにブロッコリーを、コク出しにベーコンを追加。冷凍保存可能。


白菜と油揚げと茸の煮干し風味の煮物
煮干し粉を大量に加えた、風味強めの白菜と油揚げの煮物。酒のあてなどに。冷凍保存可能。


豚バラ肉とオクラと豆腐の梅肉煮
豚バラ肉とオクラと絹ごし豆腐を、鰹出汁で風味付けして梅肉で煮込んださっぱり味の一品。冷凍保存可能。


厚揚げと金時草とつる菜の柚子胡椒煮
厚揚げと金時草とつる菜をさっと煮、柚子胡椒で風味付けをした和風の煮物。冷凍保存可能。


油揚のキノコ煮
秋だ!キノコだ!冷凍だ!


鶏ささみと茸のハニーチーズマスタード煮
余りがちなマスタードと粉チーズを使った鶏肉と茸のハニーマスタード煮。冷凍保存可能。


豚バラ肉と白瓜としめじのポン酢煮
白瓜を豚肉とポン酢でさっぱりと煮た、手軽な一品。冷凍保存可能。


きのこと油揚げの梅煮
話題入り感謝♡きのこと油揚げを梅干で煮ました。きのこの香り、梅の酸味、油揚げのコクが美味しい簡単煮物☆作り置きにも✿


油揚げと切干大根とゴーヤのさっと煮
油揚げと切干大根にゴーヤを加え、だし醤油でさっと煮た一品。冷凍保存可能。


からし菜と舞茸と厚揚げのさっと煮
からし菜の風味を生かした厚揚げと舞茸の煮物。煮込み開始から15分程度で仕上げられる。冷凍保存可能。


舞茸と高野豆腐とアスパラガスのみぞれ煮
アスパラガスを和風に調理した、鰹と煮干しの風味がきいた高野豆腐のみぞれ煮。冷凍保存可能。


ピーマンとズッキーニと高野豆腐のポン酢煮
夏野菜を高野豆腐と共にポン酢でさっと煮た一品。冷凍保存可能。


油揚げと狩留家茄子の柚子胡椒ポン酢煮
とろっとした狩留家茄子を油揚げと一緒にポン酢で煮た一品。アクセントに柚子胡椒を。冷凍保存可能。


油あげときのこの巾着煮
きのこのうま味が感じられる巾着煮です。


油揚げと豆腐と舞茸のちりめんポン酢煮
油揚げと野菜をポン酢で煮たあっさり味の煮物。ちりめん山椒をアクセントに。冷凍保存可能。


丼弁当●豚キノコ丼〜豚肉&茸の甘辛煮で〜
豚肉とキノコを甘辛く煮こんで丼にしました。


たっぷりきのこ煮
色々な種類のきのこを入れて免疫up!


ベーコンと茸と白菜の生姜ミルク煮
ベーコンで塩気とコクを追加し、白菜と茸を具材に、生姜とにんにくで冬向きに仕上げたミルクスープ。冷凍保存可能。


筍と油揚げの煮物
分かりやすい分量で簡単に。冷凍も可能。


たけのこと油揚げの煮物
フライパンで手軽に作れるたけのこの煮物です。あっさりとした味付けですが、胡麻の風味が食欲を誘いお箸がすすむ一品です。


ツナときのこの巾着煮
ツナときのこの巾着煮


鶏挽き肉と高野豆腐のみぞれ煮
白だしと大根おろしで高野豆腐を煮た一品。平茸で味に深みを出し、小松菜で色取りを。冷凍保存可能。


シンプルな油揚げの甘醤油煮♪
水を入れないで甘辛く煮た油揚げです。少し醤油辛い味付けなので、ごはんのお供に♪


牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮
豆腐を牛肉、茸、ネギ、生姜と一緒に梅なじみで煮込み、仕上げに水菜を加えた冬向けの煮物。冷凍保存可能。


厚揚げと蕪の葉と山芋の白出汁・ポン酢煮
厚揚げと蕪の葉と山芋を白出汁とポン酢の合わせ汁でさっと煮た一品。冷凍保存可能。


厚揚げと舞茸・トマト・水菜の胡麻大葉煮
厚揚げと舞茸と水菜の煮物。胡麻をベースに大葉とトマトを加える事で和洋折衷に。冷凍保存可能。


蕗とがんもどきの煮物
がんもどきと蕗を少し甘めに味付けした出汁で炊いた一品。冷凍保存可能。


手羽元と京芋と椎茸の煮物
だし道楽のあご出汁つゆで炒め煮にした手羽元を京芋・椎茸・油揚げと一緒にさっと煮た一品。冷凍保存可能。


油揚げとほうれん草ときのこの煮びたし
'16.5.25話題入りしました♡ほっとする優しい味の定番の一品です。きのこは、お好きなものをお使いください。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20237655